O vrijednim svojstvima limunske vode pisalo se mnogo. Za one koji brinu o zdravlju i ljepoti, čak je i način da započnu dan. Takav napitak ne samo da potiče i podržava mršavljenje, već i čisti tijelo od toksina, pojačava metabolizam i regulira probavne procese. Dakle, nema sumnje da bi takav koristan dodatak trebao biti uključen u vašu dnevnu prehranu. Međutim, ako vam limun postane dosadan, dijeta se može začiniti ukusnim nadomjestkom.
Vidi također: Pijte limunsku vodu dnevno tijekom dva tjedna. Jedna promjena najviše ju je iznenadila
Voda s cimetom jednako blagotvorno djeluje na zdravlje . Sam okus i miris ovog začinjenog začina mnogima je pravi užitak. Ali to nisu njegovi jedini plusevi. Cimet ima stvarnu snagu. Prema ndtv.com-u, postoji najmanje 6 prednosti njegove redovite konzumacije.
Jedna od najvećih prednosti cimeta je borba protiv dijabetesa. Prema znanstvenicima, njegov ekstrakt kada se otopi u vodi, sadrži antioksidante koji su učinkoviti u snižavanju razine šećera u krvi . Zahvaljujući ovoj ukusnoj smjesi, metabolizam također djeluje brže , što zauzvrat sprječava pretvaranje šećera u masti. Oni kojima je stalo do linije, cijenit će i snagu cimeta u iznenadnim mukama gladi , što će cimet pomoći da izbjegne.
U cimetu postoje vrijedni minerali : kalcij, magnezij, željezo, kalij, fosfor, natrij i cink. Ovako velika raznolikost hranjivih sastojaka dokazuje da cimet govori o zdravlju. Zauzvrat, zahvaljujući prisutnosti antioksidanata, bori se protiv slobodnih radikala iz tijela i usporava proces starenja.
Cimet je također prirodni tonik i lijek protiv bolova . Izuzetno je korisna u borbi protiv infekcija ili infekcija dišnih putova. Osim toga, to je snažno zagrijavajući začin. Stoga je dobro posegnuti za njim tijekom prehlade.
Voda od cimeta - recept
Oni koji vole cimet trebali bi se slobodno služiti njegovim čudesnim i ljekovitim moćima. Najbolji način da se cimet izvuče iz dobrote je miješanje s vodom. Samo stavite nekoliko štapića cimeta u vrč vode i ostavite ga u hladnjaku preko noći. Cimet dobro ide uz voće, posebno jabuke ili kruške . Dakle, dodajmo ih piću kako bismo obogatili okus.
Pogledajte također: Uključivanje ovog proizvoda u vašu prehranu pomoći će vam da izgubite suvišne kilograme. Mislim, pojačava se metabolizam