Gubitak kose je problem velikog broja ljudi. I žene i muškarci. Razloga za ovu bolest može biti mnogo. A postoji isto toliko načina da se to eliminira. Kako se nositi sa stanjivanjem kose ? Srećom, postoje učinkoviti kućni lijekovi za gubitak i jačanje kose . Jeste li zabrinuti zbog gubitka kose? Ne znate što učiniti da ponovno dobijete lijepu, zdravu, gustu kosu ? Za vas smo sakupili kućne lijekove protiv gubitka kose .
Gubitak kose - uzroci
Gubitak kose može biti uzrokovan mnogim različitim uzrocima. Neki reagiraju na visoki stres, u drugima gubitak kose uzrokuje bolest - dugotrajna prehlada, mikoza vlasišta. Ako uzimate lijekove za visoki krvni tlak, tablete za kontrolu rađanja ili one za razrjeđivanje krvi, mogu se pojaviti nuspojave u obliku gubitka kose .
No kod drugih su fluktuacije hormona glavni čimbenik gubitka kose - uzrokovane, na primjer, bolešću štitnjače ili padom razine estrogena kod žena u postmenopauzi. Jedno je sigurno - treba utvrditi uzrok gubitka kose i tek tada treba odabrati rješenje ovog problema.
Gubitak kose - androgena alopecija
Androgenetska alopecija jedan je od najpopularnijih uzroka gubitka kose . To je genetska bolest koja pogađa žene više nego muškarce. Čak 50% muškaraca starijih od 50 godina pati od ovog stanja. Međutim, žene se također mogu žaliti na androgenetsku alopeciju. Kako se ispostavilo, čak 40% žena nakon navršenih 70 godina mora se suočiti s ovom bolešću.
Najlakši simptom ovog stanja je povučena linija kose - počinje na čelu i sljepoočnicama. Androgenetska alopecija najbolje je dijagnosticirati biopsijom. Obično se ne liječe, ali mogu se koristiti različite specifičnosti. Jedan od njih je upotreba inhibicijskog finasterida . Također se možete odlučiti za kozmetički postupak poput presađivanja kose .
Dijeta kao način gubitka i jačanja kose
Prije nego što počnete koristiti određenu metodu za jačanje kose , analizirajte da li stvarno jedete dobro. Odgovorna je za regeneraciju i njegu kose, među ostalim B vitamini, željezo ili cink . Stoga je vrijedno obratiti pažnju na to jesmo li proizvode koji sadrže ove sastojke. Vaša prehrana također bi trebala biti bogata magnezijem i selenom - potonji možete pružiti tijelu jedući, na primjer, brazilske orahe . Uravnotežena prehrana može se podržati odgovarajućom suplementacijom .
Kućni lijekovi protiv gubitka i jačanja kose
Ako izuzmete sve kliničke i dijetalne uzroke gubitka kose, možete se odlučiti za kozmetičke tretmane. Postoje mnogi kućni lijekovi koji nam mogu pomoći da se riješimo ispadanja kose i na taj način ojačamo svoje pramenove. Ispada da su zaista jednostavni sastojci dovoljni, a mi ćemo uživati u malo bujnijoj kosi.
- Maska od jaja za kosu - samo pobijedite dva jaja, stavite masku na glavu i ostavite je pola sata. Nakon tog vremena operemo kosu. Jaja sadrže vitamine koji su potrebni za pravilnu strukturu kose.
- Češnjak - koristi od korištenja ili jedenja ovog čudesnog povrća ima koristi. Da bi češnjak obnovio kosu, klinčiće jednostavno provucite kroz prešu, a zatim je utrljajte u vlasište i ostavite 20 minuta. Nakon tog vremena dovoljno je oprati glavu. Tretman ponavljamo jednom tjedno. Nakon kratkog vremena trebali bismo primijetiti značajnu promjenu - češnjak sprječava gubitak kose.
- Maslinovo ulje za kosu - takav oblog, koristi se barem jednom tjedno, sprječava suhoću i lomljenje.
- Piće kvasca - pola kocke kvasca bacite u jednu čašu kipuće vode. Miksamo tako da smjesa dobije jednoliku konzistenciju. Zatim ga ohladimo i popijemo. Zbog karakterističnog okusa kvasca, možemo početi s manje pijenja. Za manje hrabre postoje kvasci u tabletama.
- Sok od koprive - utrljava se jednom tjedno, dan prije pranja kose, blagotvorno utječe na njihovo stanje. Pruža potrebne vitamine i minerale.
- Crna rotkvica - Sok korijena crnog rotkvica regenerira i jača žarulju kose, što sprečava gubitak kose. Korijen je nariban na rerni ili istisnut u posebnom uređaju, a zatim ga nježno utrljajte u vlažnu kosu.
Domaće gubitak i jačanje kose - sjetite se toga
Da bi kućni lijekovi protiv gubitka kose djelovali, također morate zapamtiti da biste ograničili štetne vanjske čimbenike koji ugrožavaju strukturu kose.
- pokušajte ne izlagati kosu štetnoj sunčevoj svjetlosti - koristite šešir i kozmetiku s UV-filterom
- zaštitite kosu od vjetra koji je lako zapetljava - može se nježno vezati elastikom za kosu
- koristite trake za kosu koje preporučuju profesionalci - nikada kosu ne vežite čvrsto u pramenu ili u konju na vrhu glave tankom gumenom trakom. Na ovaj način naprežete korijen, razbijate kosu i iritirate vlasište
- slijedite pravilnu prehranu
- nemojte ravnati ili sušiti kosu na visokim temperaturama
- operite kosu u mlakoj, ne vrućoj vodi
- nemojte prečesto mijenjati šampon za kosu
- ne idite u krevet s mokrom kosom
- pokušajte noću zaviti kosu u labav pletenicu
- pokušajte smanjiti stres
Ako gornji savjet primite k srcu, vaša kosa će vam "zahvaliti" za to. Oni će biti gusti, lijepi i zdravi. I u njima ćete moći uživati zauvijek.
Odgovorite na nekoliko jednostavnih pitanja i pogledajte koja ste modna ikona.