Vrtoglavica u trudnoći je stanje koje zabrinjava mnoge trudnice. Međutim, njihova povremena pojava ne ukazuje na nepravilnosti. Zdrave žene također imaju vrtoglavicu tijekom trudnoće. Međutim, ova manja bolest može imati ozbiljne posljedice, pogotovo ako dođe do nesvjestice. Pa kako se nositi sa vrtoglavicom u trudnoći?
Vrtoglavica u trudnoći - koji su uzroci?
Višestruki uzroci vrtoglavice u trudnoći. Uglavnom ovisi o fazi trudnoće. U prvim tjednima trudnoće nizak krvni tlak je odgovoran za pojavu vrtoglavice i mučnine. Na njega utječe progesteron, koji opušta zidove krvnih žila i to snižava krvni tlak tijekom trudnoće. Kod nekih žena to čak može izazvati nagle promjene. Također je vrijedno dodati da je pojava vrtoglavice u prvom tromjesečju obilježje trudnoće. Ova bolest javlja se kod većine trudnica.
Međutim, u drugom i trećem tromjesečju vrtoglavica u trudnoći može biti uzrokovana maternicom u razvoju. Tijekom tog vremena, ima tendenciju pritiska na krvne žile.
Pored toga, vrtoglavica, kao i nesvjestica tijekom trudnoće, mogu se pojaviti nakon što se naglo podigne iz ležećeg u sjedeći ili stojeći položaj. U tim slučajevima krv ima premalo vremena da dođe do mozga. Stoga biste trebali ustajati polako.
Drugi uzrok koji može dovesti do vrtoglavice u trudnoći je nizak šećer u krvi. Najčešće se to događa popodne. Trudnicama bi se redovito trebala kontrolirati razina željeza. Vrtoglavica može biti jedan od simptoma anemije u trudnoći. To je ozbiljna bolest koja prijeti životu i zdravlju ne samo majke, već i fetusa. Također se očituje stalnim umorom, pospanost, blijedu kožu, problemima s pamćenjem i koncentracijom, brzim umorom i bolovima bez daha.
Vrtoglavica u trudnoći - kako se nositi?
Vrtoglavica u trudnoći nije ozbiljno stanje, ali može imati strašne posljedice. Trudnica može izgubiti ravnotežu i pasti. Opasno je za nju i dijete. Pa kako se nositi s vrtoglavicom u trudnoći?
- Ako osjećate vrtoglavicu dok ležite u krevetu - svakako promijenite položaje.
- Izbjegavajte snažno ustajanje iz kreveta. Prvo sjednite neko vrijeme, a zatim ustanite.
- Čim osjetite vrtoglavicu, svakako sjednite. Izbjeći ćete opasan pad.
- Pij puno vode. To ne samo da pomaže u vrtoglavici, ali sprečava i dehidraciju.
- Provedite svoje vrijeme vani. Također, ne zaboravite na tjelesnu aktivnost (ako liječnik ne vidi kontraindikacije, redovito vježbajte tijekom trudnoće).
- Ako vas osim vrtoglavice boli i glava, stavite hladan oblog na čelo.
- Ako nakon večere osjetite vrtoglavicu, to može biti zbog toga što vam je šećer u krvi nizak. Dohvati energičan zalogaj (može biti banana ili komad čokolade).
- Izbjegavajte stresne situacije. Snažno emocionalno uzbuđenje nije preporučljivo.
Vrtoglavica u trudnoći - kada trebate posjetiti liječnika?
Povremena vrtoglavica tijekom trudnoće, posebno kad se pojavi naglom promjenom položaja tijela pri ustajanju, obično ne ukazuje na moguće trudnoće. Ova bolest se javlja i kod zdravih žena koje očekuju dijete.
Međutim, u slučaju pojave drugih, uznemirujućih simptoma, potrebno je brzo kontaktirati liječnika zaduženog za trudnoću.
Opasna vrtoglavica u trudnoći je ona koja uzrokuje nesvjesticu, gubitak svijesti i retrogradnu amneziju. Također biste trebali vidjeti svog liječnika ako je vrtoglavica vrlo jaka ili se javlja s normalnim krvnim tlakom.
Vrtoglavica, praćena mučninom (bez obzira na doba dana), također zahtijeva liječničku konzultaciju i traje vrlo dugo. Dispneja je također opasan simptom.
Pazite na ove predmete! Oni su koncentracija ogromnih količina bakterija!