Kamilica je biljka koja raste diljem Poljske. Neki ga uzgajaju u ljekovite svrhe. Kamilicu vrlo često možemo naći na poljima, livadama i obilaznim cestama.
Pogledajte također: Češnjakov sirup - vrijedi ga piti ne samo u slučaju prehlade
Kamilica je biljka koja se preporučuje svima, čak i bebama. Jedina kontraindikacija za upotrebu i konzumiranje kamilice je alergija.
Kamilica - svojstva
Kamilica se može koristiti i iznutra i izvana. Preporučuje se posebno osobama koje imaju problema s probavnim sustavom, kao i onima koji vode stresan način života.
Liječnici također često preporučuju kamilicu za infekcije mokraćnog mjehura i za hemoroide. Svojstva ove biljke pomoći će i kod gripe i prehlade. Kamilica se može koristiti i kao sredstvo protiv bolova kod želuca i glavobolje.
Kamilica duguje svoja ljekovita svojstva vrijednim tvarima, uključujući:
- vitamin B4, tj. holin (prisutnost ovog vitamina je neophodna u izgradnji stanice),
- vitamin C (jača krvožilni sustav i jak je antioksidans)
- antioksidansi,
- flavonoidi,
- fenolne kiseline,
- chamazulene (ta tvar ima antialergijska svojstva),
- Pallacytelens (stimuliraju živčani sustav, osim toga imaju antibakterijska i analgetska svojstva),
- fitosteroli (tvar snižava takozvani loši kolesterol),
- alfa-bisabolol (ima antibakterijska i protuupalna svojstva),
- gorčina (potiče probavni sustav),
- mineralne soli (to su sastojci potrebni za pravilno funkcioniranje tijela),
- kumarinski i mukozni spojevi (imaju antitrombotska i opuštajuća svojstva).
Kamilica - djelovanje
Biljka kamilice koristi se u prirodnoj medicini zbog svojih protuupalnih i antibakterijskih svojstava. Uz to, ova biljka ima antialergijske i dijastoličke učinke. Kamilica također pomaže kod mnogih bolesti.
Kamilica - primjena u prirodnoj medicini
- nadraženu kožu
Zahvaljujući svojim svojstvima, kamilica pomaže kod mnogih bolesti kože. Primjena kamilice preporučuje se kod lečenja od akni, umirujuće iritacije, kao i kod lezija na koži uzrokovanih mikozama. Kamilica se također može nositi sa opeklinama od sunca, svrbežom kože i čirima.
- konjunktivitis
Zbog svojih protuupalnih i adstrigentnih svojstava, kamilica se preporučuje za ispiranje očiju i pripremu obloga kod konjuktivitisa i drugih iritacija očiju.
- infekcije usta i grla
Antibakterijska i protuupalna svojstva dobro djeluju na oralnu sluznicu. Stoga se biljka kamilice posebno preporučuje kod gljivičnih infekcija usne šupljine, infekcija grla i gingivitisa.
- infantilna kolika
Infuzija kamilice ima opuštajući učinak i pomaže ublažavanju simptoma infantilnih kolika. Osim toga, biljka kamilice umiruje malu djecu i olakšava im zaspati. Kompres od kamilice također je dobra ideja za korištenje kod konjuktivitisa kod djece ili kada oči postanu gnojne. Također se preporučuje upotreba infuzije kamilice za ispiranje desni tijekom zuba. Osim toga, biljka kamilice može pomoći djeci kod prehlade - samo ostavite vruću infuziju kamilice na krevetiću. Dijete će ga udahnuti i to će pomoći da se očisti dišnih putova.
- probavni problemi
Kamilica se preporučuje za sve vrste problema s probavnim sustavom. Svojstva kamilice inhibiraju razvoj upale i dodatno opuštaju glatke mišiće crijeva i žučnih kanala. Biljka kamilice poboljšava protok žuči, djeluje dobro na želučanu sluznicu i blagotvorno djeluje na jetru. Posebno se preporučuje kod peptičke čirne bolesti i želučane hiperacidnosti.
- problemi sa spavanjem i pretjerani stres
Svojstva kamilice, poput kumarinskih spojeva, pomažu u dekompresiji živaca i opuštanju tijela. Ako imate problema sa zaspavanjem - pripremite kupku s infuzijom kamilice .
- teško zacjeljujuće rane
Pored svojih antibakterijskih i protuupalnih svojstava, kamilica potiče metabolizam kože, što zauzvrat ubrzava zarastanje rana.
- bol u trbuhu
Čaj od kamilice vrlo je učinkovit lijek protiv bolova u trbuhu kod djece i odraslih, a ima i karminativni učinak. Opuštajuća i antiseptička svojstva kamilice pomažu i kod problema s mjehurima i bubrezima.
Kamilica - upotreba u kozmetici
Kamilica i njegova svojstva koriste se i u kozmetici. Sastojak je mnogih krema i seruma koji umiruju nadraženu kožu. Biljka se može naći i u mnogim kozmetikama namijenjenim akcijama. Kamilica je također jedan od sastojaka proizvoda za njegu vlasišta. Biljka se preporučuje i za sijedu kosu.
Čaj od kamilice - recept
Pijenje čaja od kamilice posebno se preporučuje osobama koje su često pod stresom i nervozne. Čaj od kamilice također vam pomaže da zaspite. Osim toga, ima dijastolički učinak, pa pijenjem pomaže kod bolova u želucu.
Sastojci:
- kipuće vode (2 čaše),
- osušeni cvjetovi kamilice (2 stolne žlice).
Priprema:
Dvije žlice suhog cvijeta kamilice prelijte s pola litre kipuće vode. Držite poklopljeno oko 15 minuta, a zatim procijedite. Preporučuje se piti kamilicu 5 puta dnevno. Odrasli mogu dodati još osušene kamilice. Možete dodati i mentu i kadulju kako biste dodali raznolikost u okusu.
Pogledajte također: Podcijenjeni yarrow - budite sigurni da provjerite recepte pomoću ove biljke!
Imajte na umu da gornji članak nije zamjena za imenovanje liječnika.
Pogledajte također: Proizvodi koji ometaju mršavljenje