Smrznuto je privremeno ili dugotrajno oštećenje kože. Uvijek smo izloženi mrazima kada izlazimo vani, a temperatura je ispod nule. Mrazovi su dodatno podržani od vjetra, vlage i nepokretnosti, jer utječu na cirkulaciju krvi. Uši, nos, obrazi i prsti najosjetljiviji su na mraz.
Mraznice: uzroci pojave
Mrazne ugrize uzrokovane su mnogim radnjama i faktorima. To su između ostalog:
- niska temperatura
- vlaga
- vjetar
- previše uska odjeća
- kardiovaskularnih bolesti
- dehidracija
- pogrešna prehrana
- umor tijela
- konzumacija alkohola i / ili droga
- postojeće ozljede
- vaskularni poremećaji
Vidi također: Što za sunčanje? 7 kućnih lijekova!
Smrznutost: simptomi
Prvi simptomi promrzlina su crvenila kože koja gori, svrbi i ponekad boli. Simptomi promrzlina razlikuju se - to ovisi o njihovoj dubini. Kada koža postane blijeda, to je znak da su smrznuti jaki. Postoje i simptomi poput: nema boli ili osjećaja, koža počinje osjećati otečenost, a na koži se mogu pojaviti plikovi.
Zapamtite da u slučaju smrzavanja morate posjetiti liječnika specijaliste.
Smrznute mrlje: stupnjeva
Smrznute mrlje možemo podijeliti u četiri stupnja:
1. stupanj smrzavanja - blijeda koža i crvenilo karakteristični su za taj stupanj. Prate ga oticanje, peckanje, a ponekad čak i svrbež kože. Ovaj stupanj smrzavanja povezan je s privremenim poremećajem cirkulacije krvi.
2. stupanj smrzavanja - koža je bijela i dodatno tvrda i otečena. Pri ovom stupnju na koži se pojavljuju mjehurići sa seroznom tekućinom.
3. stupanj smrzavanja - ovdje je dodatno površna nekroza kože.
IV stupanj smrzavanja - nekroza se produbljuje, najčešće su zahvaćeni nos, uši i prsti. S ovim stupnjem smrzavanja može doći do spontane amputacije.
Vidi također: Opekline: stupanj opekotina, liječenje i vrste
Smrznutost: prva pomoć
Ne možete lijevati hladnu vodu i / ili trljati snijeg na smrznuta mjesta. To može imati nepoželjan učinak.
Prvi korak u pomaganju kod promrzlina je dolazak na toplo mjesto. Tada bi se trebali riješiti odjeće i postupno zagrijavati smrznuta mjesta - možete koristiti ručnik namočen u toplu vodu. Zapamtite da bismo u početku trebali zagrijavati predmete na 30 stupnjeva C, polako podižući temperaturu na 36 stupnjeva.
Ne dopustite da dođe do kontakta smrznutih mjesta s vrućim predmetima. Primjer: Ne možete staviti smrznute ruke pod vruću vodu. Zamrznuta mjesta ne smije se masirati ili trljati. Kada se mjesta zagrijavaju, mogu se pojaviti bolovi na koži i peckanje.
Nakon ovih aktivnosti možete se toplo kupati. Zatim izložena mjesta utrljajte etilnim alkoholom (70%) i stavite sterilni preljev, koji bi trebao sadržavati puno pamučne vune. Nakon ovih aktivnosti, trebali biste odmah posjetiti liječnika specijaliste. Kod opeklina drugog stupnja primjenjuje se anti-tetanusni serum.
Tijekom ovih aktivnosti preporučuje se piti tople napitke.
Vidi također: Sunčanje: prva pomoć, kako postupiti?
Smrznuti: kako to spriječiti?
Postoji nekoliko metoda koja štite od smrzavanja, uključujući:
- Odijevanje za tzv "luk", to jest nosi nekoliko slojeva odjeće. Zapamtite da odjeća ne smije biti previše uska!
- Nosite debele čarape i rukavice. Ruke i stopala su najosjetljiviji pa ih je potrebno zaštititi od vlage.
- Nanesite kremu na dijelove tijela koji su izloženi prije odlaska.
- Nosite toplu i prije svega suhu odjeću.
- Kad izlazite na svježi zrak, pokušajte biti fizički aktivni - dobro djeluje na cirkulaciju krvi.