Kad je Adeleina fotografija nakon metamorfoze prvi put dospjela u mrežu, njezini obožavatelji nisu vjerovali onome što su vidjeli. Teško da je itko prepoznao pjevača koji je smršavio čak nekoliko desetaka kilograma!
Adele ne liči na sebe, ali izgleda sjajno! Njena metamorfoza je impresivna i fanovi se pitaju - kako je to učinila? Ispada da je Adele počela naporno vježbati, ali i prebacila se na sirtfood dijetu. O čemu se radi?
Sirtfood - dijeta na kojoj je Adele smršala
Adele je nedavno prešla na sirtfood dijetu koju vole poznate osobe diljem svijeta. Zanimljivo je da ovo nije restriktivna dijeta koja zahtijeva da se dijelite s mnogim proizvodima koji nam se sviđaju.
Sirtfood se temelji na opskrbi tijela sirutinama - to su proteini nazvani genima mladosti s razlogom . Prije svega, oni štite tijelo od upala, jačaju imunitet, ali imaju i pozitivan utjecaj na metabolizam.
Ova je dijeta idealna za ljude koji prije svega žele biti zdravi . Osigurava tijelu vitamine i sastojke koji blagotvorno utječu na imunološki sustav. Na dijeti s umakom od jela, možete jesti tamnu čokoladu, ali i popiti čašu crnog vina s vremena na vrijeme.
Prehrambena prehrana pretpostavlja ograničenje dnevne kalorijske vrijednosti na oko 1000 kcal. Preporučljivo je konzumirati takve proizvode kao što su: jabuke, jagode, kelj, luk, paprika, rukola, zeleni čaj, kava, kakao, ali i pahuljice od heljde ili heljde.
Ovaj projekt stvara senzaciju u svijetu. Sve zato što ovdje poznate i ikone zvijezde poziraju sa svojim mlađim utjelovljenjima! To morate vidjeti.