Masažno ulje ne bi trebalo imati samo lijep miris, već i umirujuće djelovati na našu kožu. Imamo puno toga za izabrati, među kojima se možemo naći, između ostalih ricinusovo ulje, ružino ulje, ulje čajevca, ulje sjemenki marelice. Upoznajte njihova svojstva i odaberite vrstu!
Masažno ulje - svojstva
Pitate se koje ulje za masažu odabrati? Imamo izbor i prirodnih prijedloga i onih koji sadrže sintetičke tvari i parabene . Naravno, bivši će najbolje raditi jer neće iritirati kožu i pružit će najbolji učinak.
Ulje najbolje djeluje u kombinaciji s profesionalnom masažom koja ima mnoga korisna svojstva za naše tijelo.
Postoji nekoliko vrsta masaže, uklj. klasična masaža, tajlandska masaža, opuštajuća masaža . Ovi tretmani djeluju na zdravlje, opuštaju i potiču cirkulaciju krvi. Međutim, to nisu sve prednosti masaže. Evo potpunog popisa svojstava masaže:
- oksigenacija kože,
- regulira rad lojnih žlijezda,
- stimuliranje stanica kože na pojačani rad, tj. olakšavanje regeneracije kože,
- uklanjanje mrtvih stanica epiderme,
- ubrzavanje izlučivanja metaboličkih proizvoda iz tijela,
- povećati sposobnost mišića za rad,
- oksigenacija i prehrana mišića,
- opuštanje napetih mišića i zglobova,
- ubrzavanje cirkulacije krvi i limfe,
- povoljno djeluje na funkcioniranje središnjeg živčanog sustava,
- poboljšati cirkulaciju krvi, a samim tim - ubrzati probavu i apsorpciju hranjivih sastojaka.
U slučaju masaže, eterična ulja bogata nezasićenim masnim kiselinama su savršena , imaju umirujući učinak, vlaže, njeguju i toniraju kožu. Ova vrsta ulja za masažu može se koristiti i za vrijeme kupanja. Dodajte malo proizvoda u vodu i gotovi ste. Vaša će koža biti meka na dodir, glatka i vidljivo hidratizirana.
Provjerite i kako djeluje aromaterapija.
Ulje za masažu - koje odabrati?
Masažno ulje
- bademovo ulje,
- ulje cimeta,
- ulje tamanu,
- ružino ulje,
- ulje čajevca,
- ulje lavande,
- ulje od pita
- Arganovo ulje,
- laneno ulje,
- ulje klinčića,
- ulje širokina,
- ulje makadamije,
- ulje jojobe,
- Konopljino ulje,
- ulje noćurka,
- ulje sjemenki marelice,
- ulje sjemenki grožđa.
Koje ćete ulje za masažu odabrati ovisi o vama. Prije nego što odaberete svoj tip, saznajte detalje o njemu.
Masažno ulje - vrste
Esencijalna masažna ulja možemo podijeliti u 3 skupine:
- esencijalna ulja,
- prirodna ulja,
- ljekovita ulja.
Mirisna ulja najčešće su obogaćena sintetičkim mirisima i umjetnim bojama. Njihova najveća prednost je prekrasan miris, ali oni nemaju nikakvih svojstava njege, za razliku od 100% prirodnih ulja dobivenih iz cvijeća, lišća, kore drveća, stabljike, sjemenki ili korijena. Prirodna ulja sadrže hranjive tvari koje blagotvorno utječu na stanje kože.
Postoje i ljekovita ulja, koja su ujedno i prirodna ulja. Ono što ih razlikuje od ostalih prirodnih ulja je to što sadrže najaktivnije tvari. Cijena im je puno veća od vrijednosti ostalih ulja.
5 najopasnijih biljaka koje možete susresti svakodnevno - vrlo su otrovne!