Sunčane opekline rezultat su predugog izlaganja suncu i sunčevoj svjetlosti na koži. Ljudi sa svijetlom kožom, djeca i starije osobe najugroženiji su sunčanim opeklinama. Prije sunčanja i svakog dužeg izlaganja suncu trebali biste nanijeti posebne proizvode za sunčanje.
Sunčane opekline: simptomi
Prvi simptomi opeklina od sunca mogu se pojaviti nekoliko sati kasnije, a neki čak i nakon dana. Simptomi opekotina od sunčanja uključuju:
- crvenila kože
- gorenje i svrbež kože
- topla koža
- piling epiderme (na mjestima gdje ima sunčanja)
Djeca i starije osobe najosjetljiviji su na sunčanje. Za takve ljude preporučuje se posjet liječniku.
Vidi također: Što za sunčanje? 7 kućnih lijekova!
Sunčana opeklina: stupnjeva
Postoje 4 stupnja sunčanja:
Opekline 1. stupnja - najčešće su i karakteriziraju ih snažno crvenilo, zagrijavanje kože i peckanje. Također može postojati i lagano oticanje.
Opekline 2 stupnja - povećava se bol i osjećaj pečenja na koži. Crvenilo je manje od 1 stupnja, osim toga, na koži se pojavljuju vezikule ispunjene seroznom tekućinom.
Viši stupnjevi opekotina od sunca ne stječu se djelovanjem sunca i zraka. Uz to, ocjene 3 i 4 često su popraćene mučninom, vrućicom, glavoboljom, slabošću, zimicom. U tim je slučajevima potrebno ići u bolnicu ili kod liječnika specijalista.
Opekline 3. stupnja - bol je manja, boja kože može biti plavkasta, tamna ili bijela. Opekline trećeg stupnja utječu na kožu zajedno s krvnim žilama i živčanim završecima.
Opekline četvrtog stupnja - na koži postoje duboke rane. Oni se mogu proširiti i na mišiće, kosti i unutarnje organe.
Sunčane opekline: prva pomoć
Prva akcija koja se može poduzeti u slučaju opeklina od sunca je ljetni tuš. Imajte na umu da je koža jako zagrijana za vrijeme sunčanja, pa se može pojaviti toplinski šok kada uzimate ledeni tuš.
Ne zaboravite da pijete puno, izgorjela koža gubi vodu mnogo brže. Preporučuje se konzumiranje obične mineralne vode. Također možete napraviti kompres od kefira ili jogurta - on će navlažiti preplanulu kožu. Osim toga, u ljekarni možete kupiti posebne pripravke koji sadrže: vitamin E, alantoin ili panthenol.
Ako osjetite jaku bol, koristite lijekove protiv bolova.
Vidi također: Opekline: prva pomoć korak po korak
Sunčane opekline: kako to spriječiti?
Kako biste spriječili opekotine od sunca, 30 minuta prije izlaska nanesite preparate koji štite od sunca. U ljekarnama i ljekarnama postoji širok spektar proizvoda za zaštitu od sunca, odaberite one sa SPF 30. Ne zaboravite da proizvode nanosite ne samo prije sunčanja, već i prije svakog izlaganja jakom suncu. Pored posebnih mjera, sjetite se staviti pokrivač za glavu i nositi odjeću jarkih boja. Također pijte puno vode.
Sunčane opekline: velika opasnost nakon mnogo godina
Nakon mnogih godina, prekomjerno sunčanje ili čak nekoliko opeklina od sunca mogu pridonijeti ozbiljnim kožnim bolestima, poput kožnog melanoma, za koji je prognoza vrlo loša. Obavezno nabavite posebne pripravke za zaštitu od sunca, jer kao što znate - prevencija je bolja od liječenja.
Pogledajte također: Melanom noktiju - znate li kako izgleda? Uzroci, simptomi, liječenje