Cvjetni pelud, pomiješan s medom, pljuvačkom ili cvjetnim nektarom, pretvara se u pelud, poznat pod drugim nazivom pčelinji pelud. Boja polena ovisi o njegovom podrijetlu. Najčešće su boje žuta i svijetlo smeđa, a upravo u tim bojama možete ih kupiti u trgovinama i ljekarnama. Djelovanje i svojstva cvjetne peludi bili su poznati u drevnom Egiptu. Moderna istraživanja potvrđuju njegov blagotvoran učinak na zdravlje ljudi.
Vidi također: Ovaj se med naziva kraljevskim. Saznajte o njenim zadivljujućim svojstvima
Da biste sakupili jednu čajnu žličicu preradjenog peludi, jedna pčela treba raditi mjesečno, oko 8 sati dnevno. Svojstva cvjetnog peludi pretvorenog u pčelinji pelud, poput meda, ovise o njegovom sastavu.
Cvjetni pelud - svojstva
Cvjetni pelud uobičajena je dijeta prehrane mnogih sportaša . Pozitivno djeluje na pH kože, a zbog hranjivih sastojaka, uključujući: bjelančevine, masne kiseline, jednostavne ugljikohidrate, vitamine skupine B, vitamine C, D, E, K, minerale, kiseline poput RNA ili sadržaja rutina, često se koristi u prirodnoj medicini i farmaceutskoj industriji.
Znanstvena istraživanja potvrdila su da pelud pozitivno utječe na imunitet tijela, doprinosi povećanju rasta, čak i kod odraslih . Štoviše, u mnogim slučajevima je terapeutski. Također je otkriveno da polen može pomoći u borbi protiv akni, alergija, anemije, astme, bronhitisa, zatvor, kolitisa, dijabetesa tipa 2 i prekomjerne težine.
Pčelinji pelud može se koristiti i kod prehlade i bolesti gornjih dišnih puteva. Posebno se preporučuje osobama koje se bore sa sinusitisom. Redovita konzumacija polena povećava šansu za duži život i štiti od srčanog udara.
Cvjetni pelud - kontraindikacije i doziranje
Nažalost, postoje neke kontraindikacije kod konzumiranja polena. Prije svega, ne bi ga trebale uzimati osobe koje su alergične na razne vrste polena . Pretpostavlja se da samo jedna žličica peludi dnevno može imati pozitivan učinak na zdravlje. Međutim, postoje ljudi koji dnevno konzumiraju čak 8 žličica polena. Cvjetni pelud najbolje se koristi s medom, sirom, mlijekom ili vodom. Jedna žličica je oko 5 grama peludi. Koje su doze polena najbolje :
- djeca 3-5 godina - 10 grama peludi;
- djeca 6-12 godina - 15 grama polena;
- djeca starija od 12 godina i odrasli - 20 grama polena;
- odrasli za ljekovite svrhe - 30-40 grama peludi
Cvjetni pelud - cijena
Cijena polena je zapravo cijena pčelinjeg polena. Ovisno o težini, možemo ga kupiti za desetak zlota ili platiti čak 80 zlota.