Uske uske hlače i jakne s velikim krznenim kapuljačama nezdravo su za leđa. Britanski liječnici upozoravaju da se odjeća ne dovodi u loše stanje.
Gotovo tri četvrtine žena svakodnevno doživljava bol u leđima, prema Independent.co.uk. Britansko kiropraktičko društvo priopćilo je da su najčešće krive pantalone, teške kapuljače, velike torbe, teški nakit i cipele koje ne osiguravaju pete.
Uske hlače negativno utječu na slobodu kretanja. Oni uzrokuju napetost mišića da nadoknade promjene u držanju tijela. Ako su hlače izuzetno uske, nismo u mogućnosti hodati prirodnim putem. Svatko ima svoj, personalizirani način poduzimanja koraka, koji je poremećen pritiskom materijala. Ako se ni jedan kuk ili koljeno ne kreću normalno, pritisak na leđa će se povećati, objasnila je dr. Rishi Loatey za Independent.co.uk.
Naizgled ugodne balerinke
Donedavno su se visoke pete smatrale najopasnijim za zdravlje jer mijenjaju položaj zdjelice. Međutim, britanski liječnici upozoravaju i na balerinke, natikače i meke cipele bez osigurane pete . Prečesto istrošeni mogu pridonijeti bolovima u donjem dijelu leđa - jer stopalo nije stabilno u njima.
Cipele pogrešne veličine su opasne. Oni koji su preveliki ili oni koji su malo premali i opojni, čine da vam napeta stopala pokušaju održati cipele na pravom mjestu. Trebalo bi biti obrnuto. Također mijenja način na koji se krećemo. Najbolje su cipele od čipke na prednjoj strani, objašnjava dr. Rishi Loatey u intervjuu za Independent.co.uk.
Bol u kralježnici i križu nije dovoljna. Ono što mnoge žene ne shvaćaju je da bol u vratu za koju obično optužuju da sjedi i radi pred računalom može biti uzrokovana neprimjerenom gornjom odjećom. Sloboda je ograničena velikim krznenim kapuljačama i prevelikim torbama na jednom ramenu. Odjeća bi vam trebala omogućiti slobodno kretanje.
Ženske hlače od tkanine - kako nositi i koju odabrati?