Osušene brusnice koriste se u prevenciji mnogih bolesti, uklj. mokraćnog sustava, želuca i srca. Zdravstvene prednosti suhih brusnica nastaju zbog njegovih bioflavonoida koji razgrađuju krvne žile i sprečavaju stvaranje ugrušaka u krvi. 100 grama suhih brusnica sadrži 320 kcal. Doznajte detalje.
Osušene brusnice - svojstva i kontraindikacije
Osušene brusnice djeluju zaustavljajući taloženje bakterija koje uzrokuju čireve u želučanoj sluznici. Govori se i o blagotvornom utjecaju brusnica na oralno zdravlje. Osušene brusnice preporučuju se i ženama koje prolaze kroz menopauzu pri ublažavanju njenih simptoma.
Ovo sušeno voće sastojak je mnogih lijekova povezanih s liječenjem mokraćnog sustava. Osušene brusnice smanjuju i ponekad čak u potpunosti sprječavaju prianjanje mikroorganizama poput E.coli.
Liječnici preporučuju redovito jedenje brusnica osobama koje imaju ponavljajuće se mokraćne probleme. Ne preporučuje se jesti sušene brusnice osobama koje uzimaju antikoagulanse jer to može otežati uklanjanje lijeka iz tijela i uzrokovati krvarenje .