Bol u mišićima može utjecati na ljude bilo koje dobi. Bol uzrokuje mnogo različitih čimbenika. Ponekad bol u mišićima može ukazivati na razvoj ozbiljnih bolesti.
Vidi također: Bol u koljenu - može biti simptom mnogih bolesti. Svakako provjerite koji su!
Bol u mišićima - uzroci
Postoji mnogo uzroka bolova u mišićima. Bol uzrokuje mnogo različitih čimbenika.
- Virusne infekcije
Bol u mišićima u raznim dijelovima tijela može biti simptom predstojeće virusne infekcije. Osim boli, infekciju u razvoju prati: vrućica, gubitak apetita, curenje iz nosa, suhi kašalj, kao i zimica i znojenje. Bol u mišićima može stoga pratiti gripu, kozicu, rubeolu, kao i hepatitis A, B, C, D i E.
- Bakterijske infekcije
Tijekom razvoja bakterijske infekcije mogu se pojaviti bolovi u mišićima. Može se dogoditi ako se ozlijedi prljavim predmetom. Bol u mišićima se javlja unutar jedne mišićne skupine. Može ga pratiti vrućica, oteklina i crvenilo. Bol u mišićima s bakterijskom infekcijom osjeća se i kada nepomično.
- osjetljivost
Bol u mišićima se može pojaviti i nakon intenzivnog vježbanja. Obično se bol odnosi na mišiće koji intenzivno sudjeluju u vježbi. Obično mišići upale nestaju sami od sebe nakon ublažavanja bolnih dijelova tijela.
- Reumatska polimija
Reumatska polimilaksija očituje se bolovima u mišićima vrata, ramena i kukova. Bol obično počinje odmah nakon buđenja.
- Fibromialigia
Ova se bolest očituje kao opća bol u mišićima. Fibromijaligija se obično razvija kod žena s depresijom i anksioznim poremećajima.
- ozljede
Bol u mišićima može pratiti razne ozljede koje su uzrokovane mikrotraumom mišićnog tkiva.
Ostale bolesti koje se očituju kao bolovi u mišićima uključuju:
- Ipak bolest,
- reumatoidni artritis,
- Shulmanova bolest,
- sistemski eritematozni lupus,
- upala leđne moždine,
- sistemski vaskulitis,
- bolest u serumu,
- dijabetička neuropatija,
- alkoholna neuropatija.
Bol u mišićima - kako ga ublažiti?
U slučaju bolova u mišićima vrlo je važno preventivno djelovanje. Redovna tjelesna aktivnost potrebna je za jačanje mišića i održavanje zdrave tjelesne težine.
Imajte na umu da je u slučaju bolova u mišićima također važan položaj prilikom ležanja i sjedenja. Također je važno da vježbe radite pravilno. Neadekvatno, npr. Teško dizanje, može uzrokovati ozljede i ozljede.
Aktivnosti ublažavanja bolova u mišićima
- Skinite naprezanje mišića - smanjite njihovu pretjeranu fizičku aktivnost što je više moguće.
- Započnite s vježbama istezanja i opuštanja - ako otkrijete da uzrokuju više boli, prestanite.
- Nanesite akutna sredstva na bolne mišiće - paketiće leda, posebne kriške i gelovi i masti.
- Posegnite za lijekovima protiv bolova i protuupalnim tabletama koji se mogu koristiti oralno i topički.
Bol u mišićima - što tražiti?
Bol u mišićima također može signalizirati razvoj mnogih ozbiljnih bolesti. Potrebno je pažljivo promatrati svoje tijelo - svi detalji koje ćemo pamtiti pomoći će u postavljanju dijagnoze liječniku.
Treba obratiti pozornost na trajanje boli - bilo da je kratka ili možda duga. Obavezno provjerite je li vaša bol povezana s vježbanjem - može se ispostaviti da je bol u mišićima uzrokovana nepravilnom vježbom.
Liječnika također treba obavijestiti jesu li simptomi otporni na lijekove protiv bolova. Priroda boli je također važna, bilo da je prigušena ili oštra i iznenadna. Obavezno provjerite ne pojavljuje li se nakon uzimanja drugih lijekova i ako je popraćena drugim tegobama - poremećajima spavanja, ukočenošću, slabošću, vrućicom.
Bol u mišićima - kada biste trebali posjetiti liječnika?
Trebali biste posjetiti liječnika kada bol u mišićima traje nekoliko dana i nema jasnog uzroka ove bolesti. Bol u mišićima je također uznemirujuća, praćena drugim simptomima - vrućicom, slabošću tijela. Ako se stanje ne poboljša nakon 3 dana - potražite liječnika jer može biti akutna virusna infekcija.
Također biste trebali doći na pregled liječniku kada se bol u mišićima pojavi iznenada i jaka. Uz takvu bol, također je vrijedno obratiti pažnju na popratne simptome, npr. Ukočenost mišića. Ako je bol u mišićima otporna na lijekove protiv bolova, obratite se liječniku specijalistu jer to može biti reumatoidni artritis.
Pogledajte također: Bol u leđima pogađa sve više i više ljudi. Što ga uzrokuje?
Imajte na umu da gornji članak nije zamjena za imenovanje liječnika.
- Vijesti
- Kultura
- Ljepota i moda
- Zdravlje
- način života
- Dijete
- Radio
- natjecanja
- Dućan