Začepljeni sinusi koji se očituju u bol je uobičajeno stanje. Izloženi smo začepljenim uvalama tijekom cijele godine. Liječenje ne zahtijeva odmah posebne lijekove. Simptomi blokiranih sinusa mogu se nositi s kućnim lijekovima!
Pogledajte također: Sveti luk biljka je ogromne snage! Koja svojstva ima?
Kućni lijekovi za sinuse - mast za zagrijavanje
Mast za zagrijavanje ima analgetski učinak i čisti nos i sinuse. U ljekarni je najbolje odabrati masti od ružmarina, eukaliptusa, bora, smreke i kamfora.
Nanesite malu količinu masti na sljepoočnice i čelo, a zatim nježno masirajte. Zatim zavežite toplu traku za glavu oko glave.
Ovu metodu ne bi trebale koristiti osobe s kuperozom i osjetljivom kožom jer mogu dovesti do izgaranja kože.
Kućni lijekovi za sinuse - inhalacije
Drugi kućni lijek protiv sinusitisa je inhalacija, koja ublažava bol, olakšava disanje i pomaže prorjeđivanju sluzi.
Ako se problemi sa sinusom pokaže kao bol u dnu nosa, koristite inhalaciju fiziološkom otopinom. U posudu ulite 2 litre vruće vode, a zatim dodajte oko 6 žlica stolne ili morske soli. Stavite ručnik na glavu i savijte se nad vodom za kuhanje. Sjetite se da tijekom udisanja držite zatvorene oči i ne dovodite lice preblizu vodi - to vas može izgorjeti!
Ako osim problema sa sinusima, imate i curenje iz nosa, možete dodati eterična ulja ili bilje koje imaju opuštajući učinak.
Bilje preporučeno za inhalaciju:
- kadulja,
- poljski lov,
- kamilica,
- timijan,
- paprika metvica.
Preporučena esencijalna ulja:
- lavanda,
- kamforski,
- eukaliptus,
- mažuran,
- sa paprom.
Da biste obavili inhalacije s biljem ili esencijalnim uljima, u vruću vodu (1 litru) dodajte oko 50 grama posebne biljke (može biti mješavina bilja) ili nekoliko kapi ulja. Udisanje s dodatkom bilja ili ulja ne smije trajati duže od 10 minuta.
Udisanje treba izvoditi jednom tjedno oko 7 dana kako bi se postigli željeni rezultati. Ovo liječenje sinusa se također ne preporučuje osobama s kuperoznom kožom.
Kućni lijekovi za sinuse - vrući začini
Ako patite od problema sa sinusom, koristite začinjene začine koji pročišćavaju sinuse od zaostalih sekreta i otključavaju nos. Sastojak mnogih začinjenih začina, kao što su hren, čili, curry, wasabi, kajenski biber ili senf, je kapsaicin, koji ima analgetski i protuupalni učinak.
Međutim, posezanje za začinjenim začinima donosi samo privremeno olakšanje od neugodnih simptoma. Nije lijek za blokirane sinuse.
Kućni lijekovi za sinuse - navodnjavanje sinusa
Za ispiranje sinusa potreban vam je poseban irigator ili gumeni infuzer, obično poznat kao kruška. Oba se mogu kupiti u gotovo svakoj ljekarni. S tim predmetima morate unijeti tekućinu u nos (to može biti morska voda ili obična destilirana voda, fiziološka otopina ili gotove otopine, koje se također mogu kupiti u ljekarni).
Tijekom ispiranja glavu treba nagnuti u stranu pod kutom od 45 stupnjeva kako bi uvučena tvar mogla doprijeti do gornjeg nosnog prolaza.
Ovim postupkom se ispiraju nosni prolazi čime se uklanjaju zaostali sekreti, bakterije i alergeni. Uz to, sluznice bolje vlaže, a kao rezultat olakšava disanje.
Kućni lijekovi za sinuse - adekvatna hidratacija tijela
Dobar savjet za začepljene uvale je piti što više vode. To pomaže u razrjeđivanju sekreta i isušivanju sinusa. Najbolje je odabrati piće s vodom ili biljnim čajevima.
Izbjegavajte konzumiranje alkohola i pića koja sadrže kofein - to može povećati oticanje nosne sluznice i sinusa.
Kućni lijekovi za sinuse - kompresije soli
Još jedan kućni lijek za upaljene i začepljene sinuse je topli oblog jod-bromove soli. Ovu sol možete kupiti u gotovo bilo kojoj ljekarni. Zagrijte nekoliko šaka soli u tavi, a zatim je uvaljajte u krpu i stavite na čelo. Ova metoda će ubrzati proces čišćenja nosa.
Ne zaboravite unaprijed provjeriti da oblog nije previše vruć. Nakon primjene ovog kompresa, ne biste trebali napustiti kuću nekoliko sati.
Kućni lijekovi za sinuse - komprimirani bijeli senf
Zagrijte nekoliko šaka bijelog senfa u tavi i stavite ga u krpu. Toplo, ali ne pretoplo na čelu i obrazima. Ovo će pomoći u otvaranju dišnih putova. Tretman se može ponavljati nekoliko puta dnevno.
Pogledajte također: Podcijenjeni yarrow - budite sigurni da provjerite recepte pomoću ove biljke!
Imajte na umu da gornji članak nije zamjena za imenovanje liječnika.
Ostanite u tijeku. Kao i ProNails fanpage na Facebooku!
Ovi proizvodi utječu na izgled naše kože