Sveobuhvatni trend za siluete bez i grama masti dobiva sve više sljedbenika. Međutim, nedavno istraživanje objavljeno u Journal of the American Medical Association pokazalo je da prekomjerna težina nije samo bezopasna za vaše zdravlje, već može pomoći u borbi protiv određenih bolesti.
Doktorica Katherine Flegal proučavala je preko 3 milijuna ljudi, a pokazalo se da je stopa smrtnosti onih koji su imali malo prekomjerne težine bila znatno niža od očekivane. Novinari Focus.pl odlučili su je pitati o ovim iznenađujućim rezultatima i razlozima takvog stanja.
Ispitivane su četiri skupine ljudi
Znanstvenici su proučavali ljude koji su bili podijeljeni u četiri skupine: pothranjenost, normalna težina, prekomjerna težina i pretilost. Za sve njih korišteni su isti kriteriji, pokušavajući se riješiti svih stereotipa. Kao što je Felegel priznao, slični su zaključci i ranije izvedeni, no nitko ih nije objavio, jer su, čini se, rezultati bili u suprotnosti s logikom.
Otkriveno je da je među onima koji su imali malo prekomjerne težine stopa smrtnosti bila niža od očekivane. Bio je to šok! Šokantno je bilo i to što je taj istraživački materijal već prikupljen, ali nitko ga nije objavio. Mnogi su istraživači vjerojatno pretpostavili da su njihova otkrića slučajna, budući da se činilo protiv logike i prihvatili dogmu da je razrjeđivanje bolje, rekla je.
Za provedene analize korištena je takozvana metaanaliza, tj. Pregled postojeće znanstvene literature, u ovom slučaju američke i kanadske. Prema Flegalu, takav kolektivni rad nikada prije nije stvoren, a trend koji je svojstven cijelom svijetu iznenadio je čak i znanstvenike.
Stopa smrtnosti veća je s prekomjernom težinom i pretilošću, dok se smanjuje u normalnoj kategoriji, što odgovara indeksu tjelesne mase (BMI) između 20 i 25, te lagano prekomjernom težinom. Ono što je bitno, ovaj indeks ima tendenciju da bude nekoliko posto niži među ljudima koji imaju BMI 26 i 27.
Prema znanstvenicima, s godinama se povećava upotreba viška kilograma, posebno u dobi od 60 i 70 godina, dok je prekomjerna težina tada veća prijetnja. No, Flegal naglašava da su to neke procjene, jer nije svaki istraživački tim gledao istu dobnu skupinu.
Zašto višak kilograma nije tako loše?
Katherine Flegal priznaje da se mogu pronaći oprečne informacije o višku kilograma. Neki od njih kažu da mogu pomoći u borbi protiv bolesti, iako u slučaju provedene analize nije poznato u kojoj je mjeri to možda istina.
Možda je poanta u tome da koristimo prilično kruti indeks tjelesne mase, a to je BMI. Ako je netko stariji od 25 godina, smatra se viškom kilograma. To ne mora biti takav. Čak se i u 1990-ima na to gledalo drugačije. Ono što danas smatramo nepotrebnom masnoćom smatralo se normalnom tjelesnom strukturom. Definitivno znamo da prekomjerna težina nije dobra za vaše zdravlje. No, pitanje koja je težina za nas optimalna ostaje otvoreno.
Znanstvenici nisu pokušavali uspostaviti idealnu težinu, niti su htjeli da ih se smatra zamišljenim promjenama načina života i debljanjem. Međutim, 100% je poznato da je pretilost povezana s rizikom prerane smrti, uslijed bolesti poput dijabetesa, srčanih bolesti, bolesti bubrega i nekih karcinoma.
Što mislite o ovom istraživanju? Hoće li pobijediti s kultom vitke figure?