Pretilost se smatra civilizacijskom bolešću 21. stoljeća. Broj slučajeva se povećava iz godine u godinu. Komplikacije kod pretilosti su vrlo ozbiljne i mogu dovesti do smrti, stoga je potrebno specijalističko liječenje. Ljudi koji se bore s ovom bolešću vrlo se često povlače iz društva i imaju puno kompleksa.
Pretilost - uzroci
Pretilost može imati mnogo uzroka. To su između ostalih:
- Genetski čimbenici
Jedan od uzroka pretilosti ili povećanja rizika od pretilosti su genetski čimbenici. Određene genetske bolesti uzrokuju prekomjerno nakupljanje tjelesne masti, poput Cohenovog sindroma, Carpenterovog sindroma, sindroma Laurence-Moon-Biedl, sindroma Prader-Willi. Geni odgovorni za ove uvjete kodiraju molekularne komponente koje su uključene u fiziološki proces regulacije tjelesne težine. Rezultati znanstvenih studija potvrđuju da mutacija jednog gena može dovesti do razvoja pretilosti.
- Previše konzumirane hrane
Možda je najčešći uzrok pretilosti prekomjerno hranjenje, tj. Jedenje previše hrane od dnevne potrebe za kalorijama. U ovom je slučaju aspekt nedostatka vježbanja također vrlo važan, iako neki znanstvenici tvrde da pretilost nije povezana s ramenom tjelesne aktivnosti. Za pretile ljude od velike je važnosti vrsta potrošenih kalorija. Prerađena hrana, šećeri i ugljikohidrati uzrokuju otpuštanje inzulina, koji je odgovoran za akumulaciju energije u masnom tkivu.
- Korištenje određenih lijekova
Farmakološki čimbenici također mogu pridonijeti razvoju pretilosti. Lijekovi koji dovode do povećanja tjelesne težine uključuju: antidepresive (antidepresive), antiepileptičke lijekove i neuroleptike.
- Biološki (negenetski) čimbenici
Biološki čimbenici koji se ne nasljeđuju također mogu uzrokovati pretilost. Govorimo o oštećenju hipotalamusa upalnim procesom ili tumorom.
- Okoliš
Okolinski čimbenici također utječu na razvoj pretilosti. Tjelesna aktivnost je od posebnog značaja. Zbog tehnološkog napretka, energetski izdaci povezani sa svakodnevnom aktivnošću značajno su se smanjili. Također treba imati na umu da je istodobno povećan pristup hrani i konzumaciji, posebno one hrane koja je siromašna vitaminima, vlaknima i mineralnim solima.
- Psihološki čimbenici i stres
Ostali uzroci koji dovode do pretilosti su stres i psihološki čimbenici poput poremećaja raspoloženja i depresije.
Pretilost - kakav je tretman
Ovisno o stupnju i uzroku pretilosti, postoji nekoliko tretmana. To su između ostalih:
- Farmakološki tretman,
- Hirurško liječenje,
- Dijetalni tretman,
- Promjena načina života,
- Promjena pogrešnih prehrambenih navika,
- Povećana fizička aktivnost.
Dugoročni učinak tretmana postiže se zahvaljujući sporoj ali stalnoj opadanju tjelesne težine. Preporučuje se da tjelesna masa bude 5-10% manja od početne težine u roku od 6 mjeseci.
Prekomjerna težina i pretilost
Vrlo važna stvar u liječenju pretilosti je razlikovanje od prekomjerne težine. Za to se koriste 3 metode. To su:
- Određivanje indeksa tjelesne mase ili BMI. Da biste izračunali ovaj indeks, u BMI kalkulator samo morate unijeti svoju tjelesnu težinu i visinu.
- Mjerenje tjelesne masti
- Izmjerite opseg struka
Pretilost - komplikacije
Neliječena pretilost dovodi do mnogih drugih ozbiljnih bolesti. To su između ostalih:
- Poremećaji lipida,
- Tumori (maternica, gušterača, dojka, debelo crijevo, bubrezi, jetra, prostata, krv, anus),
- Oštećenje funkcije bubrega
- Inzulinska rezistencija,
- Stanja prije dijabetesa,
- Dijabetes tipa 2,
- Hipertenzija,
- Hormonski poremećaji,
- Bezalkoholna bolest masne jetre
- Depresija,
- Lijekovi,
- Poremećaj spavanja
- Loše samopoštovanje,
- Nedostatak samoprihvaćanja,
- Izolacija od voljenih ljudi i okoliša,
- Poremećaji u percepciji vašeg tijela,
- Degenerativne promjene u kralježnici,
- Apneja za vrijeme spavanja,
- Hernija bicikla jednjaka,
- Varikozne vene donjih udova,
- Venska tromboembolija,
- Degenerativne promjene u zglobovima koljena,
- Disfunkcija pluća,
- Gastroezofagealna refluksna bolest,
- Cholecystolithiasis,
- Nenormalnosti u strukturi i razvoju fetusa (u slučaju trudnoće),
- Povećani rizik od postoperativnih komplikacija.
Trbušna pretilost
Trbušna pretilost, koja se naziva i visceralni, centralni ili jabučni tip, vrsta je pretilosti i jednako je opasna za tijelo jer dovodi do brojnih komplikacija. Muškarci češće pate od trbušne pretilosti uzrokovane prirodnim uzrocima nego žene. Na to utječu struktura i raspodjela masnog tkiva i hormona.