Gestacijski dijabetes je privremeni poremećaj. Simptomi gestacijskog dijabetesa uključuju učestalo mokrenje, pojačanu žeđ - teško ih je razlikovati od simptoma trudnoće. Dijabetes melitus u trudnoći može se pojaviti kod zdravih žena, ali prestaje kada trudnoća završi. Neobrađen i nekontroliran, vrlo je opasan i za majku i za plod.
Pogledajte također: Dijabetičko stopalo - svaki dijabetičar izložen je svojoj pojavi!
Gestacijski dijabetes - simptomi
Simptome gestacijskog dijabetesa je teško prepoznati jer se mogu pobrkati sa simptomima trudnoće. Ako sumnjate na dijabetes tijekom trudnoće, posjetite liječnika i napravite test urina.
Simptomi gestacijskog dijabetesa uključuju:
- potvrđena glukoza u testovima urina,
- umor,
- pojačana žeđ,
- učestalo mokrenje.
Gestacijski dijabetes - dijeta
Ako je trudnici dijagnosticiran gestacijski dijabetes, pravilna prehrana je prvi i bitni element liječenja. Trudnica bi trebala jesti zdravo, osigurati pravu količinu hranjivih i hranjivih sastojaka. Dijeta u prisutnosti dijabetesa u trudnoći trebala bi osigurati pravilno debljanje majke i djeteta.
Kalorični sadržaj prehrane trebao bi odrediti liječnik specijalist - trebao bi biti između 1500 i 2400 kcal.
| protein | 20% |
| ugljikohidrati | 40-50% |
| masti | 20-30% |
Opće preporuke za dijetu dijabetičara u trudnoći:
- Jedite svoj prvi doručak najkasnije do 8:30.
- Pauze između obroka ne bi smjele biti duže od 3 sata.
- Preporučuje se jesti oko 6-8 obroka dnevno.
- Ugljikohidrati bi trebali biti glavna komponenta prehrane.
- Ne biste trebali jesti slatkiše i koristiti zaslađivače.
- Iz prehrane treba eliminirati proizvode kao što su med, džem, voćne konzerve, slatkiši i šećer.
- Potrebno je kontrolirati prisutnost acetona u urinu.
Gestacijski dijabetes - liječenje
U liječenju gestacijskog dijabetesa potrebno je pravilno uravnotežiti prehranu i tjelesnu aktivnost (osim ako nema kontraindikacija). U nekim je slučajevima potrebno davati inzulin. Tijekom trudnoće proizvodnja hormona se sustavno povećava, što uzrokuje inzulinsku rezistenciju i potrebu da gušterača povećava količinu inzulina. U tom slučaju, trudnica bi trebala uzimati inzulin prije svakog obroka.
Na mnogim mrežnim forumima trudnice dijele svoja iskustva s problemom gestacijskog dijabetesa:
Dijagnosticiran mi je i gestacijski dijabetes prije otprilike 6 ili 7 tjedana ... Ne sjećam se kakvih su mi bili rezultati, ali znam previše. Na početku je mjerač glukoze (mjerenje razine šećera 4 puta dnevno) i prehrana (što i koliko jesti). Čvrsto sam se držao jelovnika, a šećer je ionako previsok. Stoga je nakon otprilike tjedan dana liječnik rekao da ne bih radio bez inzulina ... tako da mi je manje od mjesec dana šećer savršen, a ponekad čak i prenizak, a onda odustajem od noćne doze inzulina.
Gestacijski dijabetes - koliki je njegov rizik?
Neliječen i nekontroliran dijabetes u trudnoći nosi mnoge rizike . Može pridonijeti preuranjenom porodu, potrebi za carskim rezom i razvoju pre-dijabetesa nakon trudnoće te povećava rizik od pobačaja. Rizici od djeteta uključuju makrosomiju (nerođeno dijete raste previše u usporedbi s normalno razvijenim fetusom), oštećenje mozga, mentalnu retardaciju i hipoglikemiju. Dijete može razviti brojne nedostatke: srce, bubreg, strukturu udova, živčani sustav, gastrointestinalni trakt. Gestacijski dijabetes može izazvati i infekciju mokraćnog sustava, upalu bubrega, edeme i trovanje hranom.
Gestacijski dijabetes - čimbenici koji povećavaju rizik od dijabetesa
- obiteljska povijest gestacijskog dijabetesa (uglavnom kod roditelja i sestre)
- stariji od 35 godina,
- prekomjerna težina prije trudnoće,
- pojava gestacijskog dijabetesa u prethodnoj trudnoći,
- imati dijete u prethodnoj trudnoći teška više od 4 kilograma
- akušerski problemi u prethodnim trudnoćama (razvojne nedostatke, pobačaj, ektopična trudnoća),
- šećer u urinu
- pronalazeći više amnionske tekućine.
Gestacijski dijabetes - čimbenici koji smanjuju rizik od dijabetesa
- pravilna tjelesna težina,
- stariji od 25 godina,
- povišene razine šećera u krvi koje nikada ranije nisu pronađene,
- genetski čimbenici (nema obiteljske anamneze gestacijskog dijabetesa),
- prethodna trudnoća bila je bez poteškoća,
- prethodno rođeno dijete nije težio više od 4 kilograma.
Gestacijski dijabetes - kako se kontrolira?
Neliječen i nekontroliran gestacijski dijabetes opasan je za zdravlje i život majke i ploda. Nakon što vam je dijagnosticiran dijabetes u trudnoći, morate kontrolirati šećer u krvi i težinu. Kod gestacijskog dijabetesa morate slijediti prehranu i slijediti preporuke ginekologa i dijetetičara. Trudnica bi također trebala redovito mjeriti krvni tlak. Ako nema kontraindikacija, preporučuje se tjelesna aktivnost (treba izvoditi samo vježbe namijenjene trudnicama). Liječenje inzulinom nužno je ako prehrana i tjelesna aktivnost ne daju željene rezultate.
Pogledajte također: Još uvijek osjećate žeđ? To bi mogao biti simptom dijabetesa tipa 1
Imajte na umu da gornji članak nije zamjena za imenovanje liječnika.