Koliko krema za sunčanje trebate koristiti na odmoru? Znanstvenici su stvorili mjernu čašu

Odmor je u punom jeku pa smo i dalje izloženi prekomjernom sunčevom zračenju . Naravno, većina nas zna da morate zaštititi svoju kožu od nje koristeći kreme s odgovarajućim filterom . Ispada da, međutim, jednostavno nanošenje na kožu nije dovoljno. Znanstvenici alarmiraju da ih i dalje koristimo premalo. Pa koji bi trebali biti pravi proporcije?

Pogledajte također: Ako želite lijep ten, izbjegavajte ovih 5 stvari. Promjenu ćete vidjeti nakon prvih dana

Žličica kao mjerna čaša

Prema istraživačima s King's College London, prosječna osoba koristi samo polovicu preporučene količine kreme za sunčanje . To znači da ne štitimo svoju kožu onoliko koliko bismo trebali. Britanski proizvođači kozmetike za sunčanje odlučili su stvoriti popis određenih proporcija, pa čak i mjernu šalicu koju bismo trebali koristiti. Ispada da je žličica ključna .

Žličica je obično 6-8 ml. Uzimajući to u obzir, dogovoreno je da odrasla osoba treba primijeniti pola žličice kreme za sunčanje na obje ruke, lice i vrat, te žličicu kreme za sunčanje na obje noge, trbuh i prsa, te na leđa. Slijedom ovog načela bit ćemo znatno manje izloženi raku kože.

Pogledajte također: Diskoloracija na licu - kako se nositi s njima?

Mi svakodnevno radimo ove ljepote u ljepoti: