Kućni lijekovi protiv gripe mogu se koristiti u prvoj fazi liječenja, prije odlaska liječniku. Sljedeći savjet se također može koristiti paralelno s uobičajenom terapijom. Da biste se brzo vratili na noge, vrijedno je uzeti u obzir neke savjete koje su naše prabake već poznavale.
Gripa vas doslovno može oboriti s nogu. Brzo se pojave neugodni simptomi - vrućica, bolovi u mišićima i glavobolja. Mogu se nositi s kućnim lijekovima za gripu. Prirodna medicina podržavat će imunološki sustav i pomoći u rješavanju problematičnog virusa. Međutim, zapamtite da liječenje gripe uvijek zahtijeva savjetovanje sa stručnjakom!
Vidi također: Kućni lijekovi protiv mamurluka. Kako liječiti trovanje alkoholom?
Kućni lijekovi protiv gripe - zagrijavanje tijela
Ako vas virus uhvati, sigurno vam neće nedostajati. Vaše blagostanje s gripom pogoršava se za svakim satom. Zapamtite da tada ne vrijedi riskirati i napustiti kuću. Ne samo da možemo zaraziti druge, već i riskiramo komplikacije poput upale pluća ili miokarditisa.
Da zaustavite razmnožavanje virusa, najbolje je leći u krevet . Opuštanje je potrebno da bi se imunološki sustav mogao učinkovito nositi s virusom. Dobra metoda je topla kupka (pri temperaturi od 37 ° C) s dodatkom nekoliko kapi esencijalnog ulja. Ima opuštajući učinak i obnavlja dišne puteve.
Dobra je ideja namočiti noge u vruću vodu . Zbog toga se krvne žile šire, a cijelo tijelo se zagrijava.
Kućni lijekovi protiv gripe - hidratacija tijela
Za vrijeme gripe ne zaboravite redovito hidratizirati tijelo. Groznica uzrokuje gubitak vode i elektrolita kroz proces znojenja. Osim vode, vrijedi piti i čajeve s dijafonejskim i baktericidnim učinkom (npr. Malina, borovnica, lipa). Topli juha će također dobro donijeti tijelu, kao što su već znale i naše bake. Tijekom kuhanja juhe, oslobađa se cistein - aminokiselina koja je dio mnogih proteina. Ubrzava izlučivanje izlučevina u bronhijima.
Kućni lijekovi protiv gripe - voćni i biljni čajevi
Najbolji učinci u slučaju gripe i prehlade ima čaj od lipe, koji ima dijaforezu i zagrijavanje. Možete mu dodati žlicu meda ili malo soka od crnog ribiza. Također je vrijedno posegnuti za čajem od malina, borovnica ili kamilice . Potonji ima protuupalni učinak, umiruje bolne mišiće, opušta i osigurava dobar noćni san. Uz to, uspjet će i ako gripu prate gastro-crijevna oboljenja.
Pogledajte također: Liječenje proljeva kod kuće - pogledajte kućne lijekove protiv proljeva
Kućni lijekovi protiv gripe - vitamin C.
Vitamin C je ključan u borbi protiv infekcija. Obično se uzima za pomoć u sprečavanju bolesti, ali može se uzimati i nakon hvatanja gripe ili prehlade. Pretpostavlja se tada veću dozu - 6000- 8000 mg vitamina C . Trebalo bi skratiti trajanje bolesti i smanjiti ozbiljnost simptoma.
Kućni lijekovi protiv gripe - češnjak i luk
Zbog svojih antibakterijskih svojstava češnjak je neprocjenjiv u borbi protiv gripe i prehlade. Može biti dio mješavine mlijeka i meda koja zagrijava organizam. Ako vam se sviđa njegov ukus, možete ga dodati u sendviče ili juhu. Najpopularniji je, međutim, češnjakov sirup koji pomaže u borbi protiv grlobolje i kašlja. Luk sirup ima slična svojstva.
Kućni lijekovi protiv gripe - mlijeko s medom
Mlijeko s medom (a ponekad i češnjakom i maslacem) mješavina je koju mrze djeca, ali je učinkovita u borbi protiv simptoma gripe. Vrijedno je posegnuti za prirodnim medom (npr. Med od maslačaka ), koji je prirodni probiotik, ima protuupalna svojstva, bori se protiv bakterija i jača imunološki sustav. Također će pomoći u smanjenju kašlja i rješavanju promuklosti u grlu.
Kućni lijekovi protiv šaljivog gripa
Ako se simptomi gripe ne poboljšaju u roku od pet dana, možete koristiti metodu koju su koristile naše prabake - cupping. U trgovinama možete kupiti jednostavne gumene limenke koje stavljate na leđa. Kakva je njihova operacija? Podržavaju imunološki sustav kako bi se lakše nosio s infekcijom. Zapamtite, međutim, da je ovo nekonvencionalna metoda koja je kontroverzna za neke stručnjake.
Imajte na umu da gornji članak nije zamjena za imenovanje liječnika.