Odlučili ste da ćete smršavjeti u novoj godini, ali ne želite slijediti povratnu dijetu? Pokušajte s drugim rješenjem! Dovoljno je piti piće svaki dan , za čiju pripremu su vam potrebna samo 4 sastojka . Efekte ćete vidjeti nakon tjedan dana!
U čemu je tajna? Iako nema čudesnih dijeta, prirodno možete pokazati svoju težinu nekoliko kilograma manje. Kako to funkcionira? Čudesna smjesa će progutati bilo kakvu hranu koja ostaje iz crijeva.
3 kg manje u tjednu! Moguće je!
Za pripremu napitka trebat će vam jabuka, žlica lanenog sjemena, žlica chia sjemenki i čaša kuhane vode . Ako volite slatko, sastav možete obogatiti žličicom meda - čitamo u Daily Health postu.
Izrežite jabuku na male komade, prethodno uklonite jezgru sjemena. Ne ogulite je, jer sadrži najviše vitamina, hranjivih sastojaka i izvor je vlakana. Sve pomiješajte s vodom, a zatim dodajte sjemenke lana i chia. Zahvaljujući potonjem, smjesa će postati gusta.
Pripremljeno piće pijte dva puta dnevno - najbolje ujutro i navečer, dva tjedna . Zbog velike količine vlakana koje ćete konzumirati, potrudite se da redovito hidrirate tijelo . "Liječenje" će vam omogućiti da očistite crijeva od zaostalih ostataka hrane i uklonite nadutost , čineći vaš trbuh ravan.
Kao da ste spremni za promjenu?
Mislite li da su zdravi? Ništa ne može biti pogrešnije! Pogledajte koji "fit" proizvodi mogu vam naštetiti!