Halle Berry u kolovozu će navršiti 52 godine. Glumica ipak ostaje jedna od najljepših zvijezda u Hollywoodu i prolazak vremena ne pokazuje. Ispada da fenomenalnu ljepotu duguje jednoj stvari u kojoj također pokušava uvjeriti svoju djecu.
Pogledajte također: Koja je tajna ljepote Victoria Beckham? Ovo je proizvod za PLN 5!
Glumici je dijagnosticiran dijabetes u dobi od 19 godina. Otada se Halle Berry morala brinuti za svoju prehranu , što se pokazalo kao korisno za nju. Iz svog jelovnika uklonila je prerađene šećere i kruh, a njezini se obroci temelje prvenstveno na velikim količinama povrća i vode.
Moja prehrana je usmjerena na upravljanje dijabetesom, pa pokušavam pojesti četiri mala obroka dnevno. Volim da se osjećam snažno i zdravo, rekla je Berry u intervjuu za Women & Home South Africa.
Glumica je eliminirala crveno meso i voće jer značajno podižu šećer. Umjesto toga, fokusira se na svježe povrće, ribu i piletinu. Umjesto šećera koristi prirodne sorte, poput ksilitola. Također ne izbjegava svoje omiljene tjestenine. Glumica jako dobro zna koliko je važno zdravo jesti i pokušava je usaditi i svojoj djeci. Održavanje odgovarajuće prehrane za cijelu obitelj znatno joj olakšava, iako je to poznato s mališanima.
Teško je jer (Nahla) je svaki drugi mjesec na rođendanskim zabavama prijatelja i postoje sve ove divne rođendanske torte, tako da je ja ne uskraćujem. (...) Snažno vjerujem u razgovor o prehrani u mladoj dobi i pružanje dobrog primjera - dodaje glumica.
Imati prave proporcije vrlo je važno u svakom području života, jer Berry to vrlo dobro zna. Glumica je zagovornica zdravog starenja i mislimo da se odlično snalazi.
Pogledajte također: Tajna ljepote Angeline Jolie vrlo je ekstravagantna. Glumica se zna brinuti za svoj ten
Pogledajte kako stvarno izgledaju zvijezde u galeriji ispod: