Andrew Flinders Taylor jednog dana odlučio je smršavjeti. Radi toga se odlučio prebaciti na krumpir dijetu. Mjesec dana Australac je jeo samo krumpir. Učinci njegove prehrane bili su iznenađujući!
Dijeta krumpira - kako to utječe na vaše zdravlje?
Andrew Flinders Taylor težio je 150 kg i priznao da je ovisnik o hrani. Umorni od vidokruga svog trbuha potražio je način da se riješi viška kilograma i konačno se odlučio na krumpir dijetu. Mjesec dana je jeo samo crveni krumpir salate. 34-godišnji muškarac iz Australije opisao je svoj eksperiment.
Kaže se da se kuhani krumpir tovi, ali australska priča dokaz je da samo jedenje krumpira može učiniti suprotno. Vrijedi dodati da je krumpir izvor energije, proteina, vitamina (D, E, K, B1, B3, B6, folne kiseline i vitamina C) te minerala.
Prema Andrewu, odlučujući se na ovu dijetu, želio je ne samo smršavjeti, već i promijeniti svoje prehrambene navike.
Nakon mjesec dana, Andrew je smršavio 10 kg! Osim toga, osjećao se puno bolje nego prije mjesec dana i imao je puno više energije. Međutim, čovjek ne krije da mu je dijeta od krumpira bila prilično izazov, jer se morao oprostiti od svojih najdražih jela, bez kojih prije toga nije mogao zamisliti svoj život.
Bilo je vrlo teško odreći se svih ukusnih stvari koje volim jesti, priznao je.
Ova dijeta pokazala se ne samo učinkovitom, već i vrlo jeftinom . Andrew je za jedan dan dijete platio samo 5 dolara . Čovjek je također podvrgnut kontrolnom pregledu. Pokazalo se da je potpuno zdrava. Bi li se odlučila za takvu dijetu?
Želite li smršavjeti? Pogledajte koji će vas proizvodi definitivno spriječiti u tome: