Ako želite smršavjeti, gotovo svaka ideja je dobra. Trebate samo zapamtiti da ne naštetite svom tijelu. Jedan od dokazanih i učinkovitih načina je da u svoju prehranu uvrstite pića s ... cimetom. Pijenje ovog napitka je zdravo i vrlo učinkovito!
Kako cimet utječe na naše tijelo?
Cimetna voda djelovat će kad izgubite nepotrebne kilograme. Ovaj zdravi napitak potaknut će vaš metabolizam! Jedenje i pijenje ovog začina ugrijat će organizam i na taj način prisiliti tijelo da brže probavi hranu koju jede. Intenzivan, začinjen okus i aroma ugasit će i apetit. Mali štapići cimeta dodani vodi smanjit će žudnju za slatkišima. Ostale pozitivne prednosti dodavanja cimeta u vašu prehranu su snižavanje lošeg kolesterola i smanjenje razine šećera. Cimet je također odličan lijek za razne vrste bolova u mišićima, prehlade ili proljeva.
Recept za vodu za mršavljenje
Ako vam je tempo života vrlo intenzivan, obavezno dodajte cimetnu vodu u svoju prehranu. Hranjiv napitak će također dobro djelovati dok gubite kilograme!
Sastojci:
- 1 čaša vode
- 1 štapić cimeta
Priprema:
- Vodu prokuhajte štapićem cimeta. Sjetite se ispravnog omjera 1: 1 (za jednu čašu vode koristi se štapić cimeta).
- Kad otopina počne ključati, izvadite je iz plamenika i ostavite da se ohladi.
- Razrijedite hladnom vodom u velikom vrču.
- Po želji možete dodati svježe voće.
Ostanite u tijeku! Kao ProNails na Facebooku
Sjećate li se još ovih naprava? Ispitajte svoje znanje o ikoničnim dodacima iz 90-ih.