Kurkuma je poznati začin povezan uglavnom s indijskom kuhinjom. Javlja se, među ostalim kao sastojak curryja. O čudesnom učinku kurkume na tijelo odlučila je fitnes novinarka "Pop šećera" Gina Florio . Tjedan dana pila je piće na bazi ovog začina svaki dan. Rezultati eksperimenta su kasnije opisani na portalu.
Vidi također: Skinula je hidratantnu kremu na dvije godine. Evo što joj se dogodilo s licem
Kurkuma je poznata po svojim vrijednim ljekovitim svojstvima - podupire imunološki sustav, sprečava rak i bolesti srca te ublažava bolove u zglobovima. Osim toga, poboljšava probavu, ima protuupalna i pročišćavajuća svojstva. Piće Florio od kurkume uključuje takve proizvode kao što su:
- žlica kurkume,
- svježe iscijeđeni sok od pola limuna,
- prstohvat svježe mljevenog papra,
- kokosova voda.
Novinar je u smjesu dodao žlicu kokosovog ulja. Što se pokazalo nakon 7 dana? Prve učinke primijetila je tek sredinom tjedna .
- U početku se nije mogla naviknuti na okus začina. Iako voli kurkumu, piće joj je bilo teško popiti u kombinaciji s paprom. Nakon svakog pića morala je nešto žvakati;
- Probavni je sustav prvi reagirao. Gina je češće trčala do toaleta - čak 2-3 puta dnevno;
- Primijetila je da ima više energije , osjećala se lakšim i boljim raspoloženjem. Ustala je bez problema;
- Bol koju je osjetila nakon treninga mnogo se brže umirila, a tijelo se odmah nakon vježbanja oporavilo . Gina je najviše voljela taj učinak pijenja kurkume;
- Kad je ujutro zaboravio svoje piće i popio ga navečer, tijekom noći se probudio od bolova u želucu. Prošlo je tek kad je bila puna. To ju je uvjerilo da kurkumu ne treba piti na prazan stomak .
Novinar je vrlo zadovoljan rezultatima eksperimenta , unatoč činjenici da okus napitka ostavlja mnogo za poželjeti. Gina želi nastaviti uzimati dodatke kurkume, ali namjerava stvoriti miks koji će imati bolji ukus od sadašnjeg.
I ti bi se odlučio za sličan eksperiment?
Vidi također: Popijte čašu mlijeka prije spavanja 30 dana. Brzo je primijetila 3 prednosti