Rasječeni nokti mogu biti uzrokovani mnogim različitim čimbenicima. Prije svega, nepravilna prehrana i nepravilna njega mogu pridonijeti ovom problemu. Raspušteni nokti su također posljedica izlaganja noktiju štetnim vanjskim čimbenicima. Koji su najčešći uzroci puknuća noktiju?
Split nokti - uzroci
Zašto se nokti razdvajaju? Evo najčešćih uzroka:
- manjak vitamina i cinka - nokti postaju lomljivi , lome se i kosa ispada
- nepravilna njega - prečesto slikanje noktiju može ih oslabiti. Isto vrijedi i za podnošenje noktiju metalnom datotekom
- produžeci noktiju i uporaba ove vrste tretmana također ih mogu oslabiti
- grizenje noktiju
- mehaničke ozljede
- cijepanje noktiju također može biti simptom bolesti - npr. poremećaja štitnjače ili krvožilnog sustava
Kako liječiti razdvojene nokte
Najčešći uzroci pukotina noktiju su loša prehrana i neadekvatna njega . Stoga se suočavanje s ovim problemom jednom zauvijek svodi na to da osigurate da tijelo bude opskrbljeno vitaminima i mineralima. Vrijedno je uključiti u svoju prehranu proizvode koji sadrže puno cinka, biotina, vitamina A, E i C. Oni se mogu naći uglavnom u bundevi, kelj, ribizli, mrkvi, grašku, kukuruzu, jajima, ribi i smeđoj riži.
Sljedeća faza našeg liječenja trebala bi biti pravilna njega. Prije svega, odričite se metalne datoteke , čija će redovita uporaba definitivno dovesti do cijepanja noktiju. Možete ga zamijeniti papirnom ili staklenom datotekom. Nokti se također trebaju podnijeti u jednom smjeru . Također je vrijedno uključiti prirodna ulja u svakodnevnu njegu ploče nokta i kutikule: bademovo ulje ili arganovo ulje. Za njegu noktiju također je vrijedno koristiti maslinovo ulje - po mogućnosti malo zagrijano s dodatkom limunovog soka. Potonja komponenta također će posvijetliti ploču nokta. Izlijte smjesu u zdjelu, a zatim natopite nokte u njoj. Osim ove vrste kozmetike, možete koristiti i dodatke za jačanje koji su lako dostupni u ljekarnama.
Jednostavni načini za sprečavanje pucanja noktiju
Da biste svoje nokte održali u dobrom stanju, pripazite na nekoliko jednostavnih stvari:
- koristite rukavice za kućanske poslove
- Često podmazujte ruke kremom za njegu
- koristite prirodna ulja
- odmorite u nanošenju laka za nokte
- koristite sredstvo za uklanjanje laka za nokte bez acetona
- ne grizite nokte
- pažljivo koristite hibridnu manikuru - napravite pauze i ne uklanjajte hibrid sami
Raspušteni nokti uobičajeni su estetski problem s kojim se, srećom, lako izboriti. Najčešće djeluju kućni lijekovi. Međutim, ako ne uspiju, vrijedi otići liječniku i testirati se.
Želite li poludjeti s manikrom? Imamo nešto posebno za vas! Pogledajte koji su uzorci noktiju najviše u modi ove sezone. I svakako ih isprobajte!