Trener je pokazao kako jedan obrok može promijeniti vašu figuru

Sophie Allen osobna je trenerica koja je na Instagramu objavila fotografiju na kojoj pokazuje kako se figura može promijeniti nakon što pojedete jedan obrok. Slike

27-godišnja Sophie Allen osobni je trener koji se na svom Instagramu ne samo hvali atletskom figurom, već i mobilizira druge da se bave fizičkom aktivnošću. Međutim, on nije opsjednut vitkom figurom, kao što pokazuje na fotografijama. Jedan od njih posebno se dotaknuo korisnika interneta.

Trener je na društvenim mrežama podijelio kolaž od dvije fotografije snimljene u kratkom vremenu. Fotografija s lijeve strane snimljena je odmah nakon treninga i prikazuje atletsko i čvrsto tijelo 27-godišnjaka. Fotografija desno prikazuje Sophie Allen i nakon treninga, ali ovaj put nakon ručka i ispijanja nekoliko čaša vode.

Ako ovo pomogne nekome da se nosi s uvjerenjem da većina ljudi ima ravan stomak danonoćno, neću prestati objavljivati ​​takve fotografije iako to uključuje mržnje i čudne komentare, napisala je Sophie Allen na Instagramu.

"Volim vaš komentar"

U istom je ukazivanju skrenula pozornost na činjenicu da se nikoga ne treba sramiti izbočenog trbuha, jer to mogu uzrokovati mnogi čimbenici, a ne nužno i lijenost.

Napuhanost, voda u tijelu, istegnut želudac ... Trbuh se može istisnuti iz više razloga - usporena probava, preosjetljivost na određenu hranu, menstrualni ciklus, voda pijana prije ili neposredno nakon obroka, sindrom propusne crijeva ... - napisala je Sophie Allen.

Treneri fanovi oduševljeni su fotografijom i komentarom. Primjećuju da im žena daje snagu i da zahvaljujući njoj danas drugačije gledaju na svoje tijelo.

Volim vaš komentar. Lijepo tijelo, prekrasna žena - napisala je internetska korisnica.

Ove su fotografije učinile da drugačije vidim sebe i svoje tijelo. Obožavam - dodao je još jedan.

Okej, nisam jedini. Hvala vam!!!

Korisnici interneta cijene Sophie Allen prvenstveno zbog činjenice da se ne boji pokazati svoje tijelo, što nije uvijek "savršeno". Često se prepušta kulinarskim grijesima i tvrdi kako nema ništa loše u tome što je on sam - sasvim suprotno.