Recept za haringu od senfa. Naučite recept za haringu u francuskom senfu ili s lukom

O zdravstvenim svojstvima haringe nema potrebe pisati. Imaju mnogo vitamina i minerala koji pozitivno utječu na rad našeg tijela, pa ih vrijedi dodati u svoju prehranu. Senf također ima mnogo različitih svojstava i vitamina, a jedan je od najmanje kaloričnih hladnih umaka. Senf jača rad živčanog sustava i poboljšava imunitet. Sve zahvaljujući velikoj količini vitamina B. Senf je bogat izvor kalcija, magnezija, željeza, pa čak i selena. Kombinacija svih ovih tvari ima pozitivan učinak na imunološki sustav i poboljšava metabolizam.

Haringa u senf

• Herice u senfu nisu baš popularno jelo, ali vrijedi ih pripremiti s vremena na vrijeme. Savršeni su za stol na Badnjak. Senf se odlično slaže s blago slatkim okusom haringe. Njuška od senfa sigurno je božićna delicija.

Sastojci:

• oko 400 g haringe u kriške,
• 250 g guste, guste i guste kreme,
• 3 žlice majoneze,
• 2 žličice vašeg omiljenog senfa,
• 4 žlice francuskog senfa, granuliranog,
• 2 žličice blagog ili začinjenog curryja

Priprema:

1. Kombinirajte obje senfa, dodajte majonezu i curry i dobro promiješajte.
2. Operite i osušite haringu, narežite na komade i stavite na tanjur za posluživanje i prelijte umakom od senfa.

Recept za haringu od senfa

• Recept za haringu od senfa zasigurno će se pokazati relevantnim, posebno na stolu za Badnjak ili kao novogodišnji zalogaj.

Sastojci:

• 8 zavjesa s haringom od haringe,
• 2 žlice šećera,
• 2 žlice ulja,
• 10 žlica senfa
• 2 žlice majoneze,
• 2 luka,
• papar

Priprema:

1. Haringu treba namočiti u vodi ili mlijeku. Zatim narežite na male komade.
2. U zasebnoj zdjeli stavite senf, majonezu, ulje, šećer i luk.
3. Zatim sol i papar po ukusu.
4. Stavite haringu u slojevima, a onda će riba još bolje upiti umak.

Pogledajte također: Saznajte ukusne recepte za njoke s gljivama i ukusne nadjeve!

Hrast u senfu i medu

Sastojci:

• 1 kg slanih fileta haringe,
• 3 žlice francuske ljute dijon senfa,
• 3 žlice osjetljive senfa,
• 1 žlica pčelinjeg meda,
• 1 srednji luk
• 2 žumanjka,
• 150 ml biljnog ulja,
• 2 čaše mlijeka,
• sol,
• bijeli papar

Priprema:

1. Otopite haringu u hladnom mlijeku oko 5 sati.
2. U zdjelu stavite senf, med i žumanjke.
3. Umak pomiješajte šlagom, dodajte ulje i miješajte dok ne dobijete željenu konzistenciju.
4. Sjeckajte luk. Učinite isto s haringom.
5. Umak dodajte ribi.
6. Začinite solju i paprom.
7. Prebacite u veliku staklenku i zatvorite.
8. Najbolja haringa bit će nakon otprilike 12 sati, kad dobije okus senfa.

Haringe u ulju s francuskim senfom i lukom

Sastojci:

• 2 velike matije,
• 1 veliki luk,
• francuski senf,
• 2 lovorova lista,
• nekoliko zrna papra,
• oko 1/2 šalice maslinovog ulja

Priprema:

1. Prvo, matias treba natopiti oko 2 sata u hladnoj vodi ili mlijeku. Zatim narežite na trakice.
2. Sjeckajte luk.
3. U veliku zdjelu rasporedite: luk, haringu, francuski senf, lovorov list, paprike, luk, haringe i tako dalje, sve dok vam ne ponestane sastojaka.
4. Cijelu stvar treba preliti maslinovim uljem i staviti u frižider.
5. Najbolje je jesti sljedeći dan, zahvaljujući kojem će svi sastojci biti ukusniji i aromatičniji.

Ostanite u tijeku! Kao ProNails na Facebooku