Mnogi stručnjaci na području mršavljenja tvrde da će nam ovaj jedan važan element pomoći da izgubimo nepotrebne kilograme iz trbuha. Svakako su u pravu, jer će nam dodavanje prehrani pomoći u kratkom vremenu dobiti lijepu figuru!
Što trebamo dodati prehrani?
U svoju prehranu trebali biste dodati zeleni čaj koji u svom sastavu ima puno vrijednih sastojaka. Antioksidanti sadržani u njemu učinit će naše tijelo manje izloženim karcinomu ili srčanim bolestima. Antioksidanti sadržani u čaju pomoći će i u borbi protiv dosadnih guma i masti na stomaku. Osim ovih svojstava, čaj ima i drugu vrlo važnu funkciju. Ako ga pijete prije treninga, podržat će sagorijevanje masti tijekom vježbanja u teretani.
Ostanite u tijeku! Kao ProNails na Facebooku
Sjećate li se još ovih naprava? Ispitajte svoje znanje o ikoničnim dodacima iz 90-ih.