Paprena metvica, inače poznata kao zelena metvica, biljka je cijenjena u cijelom svijetu zbog svojih ljekovitih svojstava. Možete ga koristiti i iznutra i izvana.
Vidi također: Neven, za što se posebno preporučuje?
Paprena metvica je zbog svojih svojstava našla primjenu u prirodnoj medicini, kuhanju, kozmetici i industriji.
Paprena metvica - svojstva
Paprena metvica je biljka bogata mnogim vrijednim tvarima, uključujući:
- Vitamin A,
- vitamin C,
- kalcij,
- fosfor,
- željezo,
- magnezij,
- esencijalna ulja,
- karoten,
- flavonoidi,
- gorak,
- karoten,
- rutina,
- mentol,
- tanini.
Paprika - upotreba u prirodnoj medicini
- Problemi sa sinusima
U slučaju sinusitisa preporučuje se udisanje s uljem peperminta. Udisanje otvara nos i sinuse što olakšava duboki dah. Uz to, ostali simptomi sinusitisa smanjuju se u ozbiljnosti.
- Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
Sindrom iritabilnog crijeva je stanje koje pogađa otprilike 20% ljudi. Na razvoj ove bolesti utječe loša prehrana i uzimanje lijekova. brz tempo, stres. U ovoj bolesti preporučuje se uporaba metvice, koja ima analgetski učinak na crijeva. Uz to, ublažava bolove povezane s upalom u probavnom traktu.
- loša probava
Paprena metvica koristi se za probavne smetnje dugi niz godina. Ako imate probavne probleme ili pojedete previše obroka, pijte čaj od svježih listova mente.
- Nadraženu kožu
Ulje paprike umiruje različite vrste iritacija na koži. Preporučuje se nakon uboda komaraca i drugih insekata, kao i kod opeklina od sunca. Senta umiruje kožne upale i ima antibakterijski učinak.
- Herpes
Zbog svog djelovanja (protuupalno, anestetik i antipruritic), pepermint se koristi za herpes na usnama. Ubrzava zacjeljivanje blistera i također inhibira aktivnost virusa herpesa.
- Glavobolja
Listovi metvice uklanjaju glavobolju koja je povezana sa stresom (neuralgiju), kao i migrene. Preporučuje se infuzijama ove biljke, ali i trljanje listova metvice u kožu.
- Problemi s jetrom i žučnim kanalima
Različiti pripravci od peperminta preporučuju se kod bolesti bilijarnog trakta, jetre, zatajenja jetre, kao i za holecistitis. Paprika se preporučuje i nakon hepatitisa te kao pomoćno sredstvo (dodatno) kod žučnih kamenaca.
- Kašalj i prehlada
U prirodnoj medicini ulje paprike preporučuje se protiv kašlja. Treba ga koristiti za udisanje. Međutim, može se koristiti i interno - nanosi se na nos i dojke (osim dojenčadi i male djece).
Paprika - upotreba u kozmetici
Paprena metvica se zbog svojih svojstava koristi i u kozmetici. Menta je sastojak mnogih pasta za zube i vode za ispiranje usta.
Neke se metvice koriste i u njezi kose. U šampon možete uliti nekoliko kapi ulja peperminta ili malu količinu nanijeti izravno na glavu.
Menta ima i snažan, karakterističan miris, zbog čega se često dodaje u parfeme i kolonjske vode.
Paprika - upotreba u kuhinji
Listovi mente često se dodaju limunadi ili drugim napicima koji osvježavaju i utažuju žeđ u vrućem vremenu. Mnogi ljudi dodaju i mentu u salate ili skute.
Ova biljka je i sastojak koji se često koristi u prehrambenoj industriji, npr. U proizvodnji žvakaćih guma, bombona od metvice ili nekih likera.
Pepermint - kontraindikacije i nuspojave
Uzimanje više metvice od preporučene može uzrokovati povraćanje i bol u želucu. To ponekad može uzrokovati dubok san i neravnotežu.
Trudnoće se također ne smiju koristiti i konzumirati. Treba ga koristiti vrlo oprezno sa starijom i djecom.
Pogledajte također: Podcijenjeni yarrow - budite sigurni da provjerite recepte pomoću ove biljke!
Imajte na umu da gornji članak nije zamjena za imenovanje liječnika.
Pogledajte također: Proizvodi koji ometaju mršavljenje