Rae Willingham bila je sretna i ispunjena žena. Sanjala je i dijete. Jednom kada je ostala trudna, nije mogla čekati njegovo rođenje. Međutim, nakon rođenja kćeri, sve se pokazalo drugačijim nego što je zamislila. Njezin život postao je niz hranjenja, neprospavanih noći i frustracija. To je dovelo do postporođajne depresije.
Tridesetogodišnjakinja se bavila ... jedući tugu. Pomogla je sebi slatkišima i Coca-Colom. Zbog toga je dobila više na težini nego tijekom same trudnoće. Zatim su uslijedile još dvije trudnoće i još više kilograma. U nekom trenutku nije to mogla podnijeti i odlučila je promijeniti svoj život. Danas teži 25 kg manje i osjeća se bolje nego ikad!
Nakon depresije, podvrgla se metamorfozi. Izgubila je 25 kg
Kad je Rae razvila postporođajnu depresiju, žena se s tim suočila hraneći svoju tugu nezdravim stvarima. Najčešće su to bili slatkiši oprani Coca-Colom. Mogla bi i usred noći ući u automobil i voziti se u restoran da nabavi hamburger.
30-godišnjakinja je počela znatno dobivati na težini, a tek nakon prve trudnoće . Kasnije se na njezinu svijetu pojavilo dvoje njezine djece. Tada se u njoj nešto slomilo i odlučila je uzeti život u svoje ruke.
Započela je promjenom prehrane - eliminirala je šećere, smanjila masti i iznad svega unijela više povrća u jelovnik. K svemu tome dodala je i vježbe u teretani - barem dva puta tjedno. U početku je bilo teško, ali nakon 3 mjeseca, zdrave navike ušle su joj u krv.
Trebalo je šest mjeseci da žena smršavi 15 kg. U konačnici, međutim, izgubila je 10 kg više. Odustala je od konzumiranja Coca-Cole koja u sebi ima puno šećera. Umjesto da je pije, ona vježba! I uvjerava druge da čine isto.
Pogledajte samo ove efekte.
Ovaj projekt izaziva senzaciju u cijelom svijetu. Sve zato što na fotografijama zvijezde poziraju sa svojim mlađim utjelovljenjima! Vidjeti.