Lijepo isklesana stražnjica, ravan trbuh i skladne ruke. Vjerojatno bi se svi htjeli pohvaliti likom Ane Lewandowske. Sad je vrlo lako, saznajte tajnu njenog lijepog izgleda!
Tajna lika Ane Lewandowske
Trener je dugi niz godina smatran guruom poljske kondicije. Nije ni čudo, njezina silueta izgleda sjajno! Nedavno je trener priznao da koristi trik koji pomaže da zadržite lijepo tijelo.
U čemu je trik?
Anna Lewandowska svakodnevno poseže za vodom s limunom, kojoj dodaje malo đumbira. Osim prehrambenih napitaka, koristi i posebnu dijetu koja zasigurno pomaže u održavanju savršene figure. Anna Lewandowska pažljivo bira ono što se nalazi na njenom tanjuru. Brine o kvaliteti i podrijetlu sastojaka koje je odabrao. Jaja i meso kupuje s malih farmi, a voće i povrće uvozi iz organskog uzgoja. Druga važna točka u Lewandowskoj prehrani je da je smanjila gluten i mliječne proizvode.
Što se pojavljuje u prehrani Ane Lewandowske?
Dijeta Lewandowske vrlo je raznolika, a najčešći proizvodi su:
- avokado,
- masna morska riba,
- Chia sjemenke,
- orasi,
- sezonsko povrće i voće,
- Grožđice bez glutena (uključujući proso, heljdu),
- amarant,
- teff (abesinska ljubav),
- tamna čokolada,
- sušeno voće (uključujući datume),
- nerafinirana ulja (kokosovo, laneno, maslinovo ulje).
Ostanite u tijeku! Kao ProNails na Facebooku