Ako unaprijed niste zaštitili kožu posebnim preparatima za zaštitu od sunca i već ste se opekli od sunca, vrijedi znati što učiniti kako biste smanjili bol. Evo 7 najboljih praksi za sunčanje. Imajte na umu da, u slučaju stupnja sunčanja 2, trebali biste posjetiti liječnika, kućni uređaji ne mogu pomoći.
Ispod je 7 metoda suočavanja sa opeklinama sunca pomoću kućnih metoda.
Što je sa opeklinama od sunca? Cool tuš
Koža je jako zagrijana za vrijeme sunčanja. Hladan tuš umirit će vašu kožu. Sjetite se samo uključiti mlaku vodu kad uđete pod tuš. Može doći do toplotnog udara s toplom kožom i ledenom vodom. Nakon nekoliko minuta, možete polako prelaziti iz mlake u hladnu vodu. Važno je da se prilikom tuširanja pazite da mlaz vode nije previše jak, jer će zaštititi kožu od iritacija.
Vidi također: Opekline: prva pomoć korak po korak
Što je sa opeklinama od sunca? Oblozi od izmućenog mlijeka, kefir, prirodni jogurt
Oblozi od izmućenog mlijeka, kefir i prirodni jogurt umirit će spaljenu kožu, dodatno vlažiti i regenerirati oštećenu epidermu. Ne zaboravite koristiti proizvode bez šećera, jer oni samo mogu više iritirati spaljena područja. Da biste pripremili takav oblog, potrebna vam je gaza, koju možete natopiti jednim od gore navedenih proizvoda. Natopljeni kompresor nanesite na opečeno mjesto.
Što je sa opeklinama od sunca? Med
Med ima mnoga ljekovita svojstva, iako se masne i teške tvari ne mogu primijeniti na spaljenu kožu - med je izuzetak od ovog pravila. Na gazu trebate staviti malo meda i staviti ga na mjesta koja su dugo bila izložena suncu. Med će ubrzati zacjeljivanje, a zahvaljujući svojim protuupalnim i antibakterijskim svojstvima, spriječit će pojavu mjehurića.
Što je sa opeklinama od sunca? aloja
Sok od aloje ima mnoga ljekovita svojstva, uklj. protuupalna i antioksidacijska svojstva, što je izuzetno važno za ozdravljenje kože opečenu od sunca. Ubrzati će ozdravljenje i ublažiti bol. Iscijedite sok aloe vere na gazu i stavite je na spaljena područja.
Što je sa opeklinama od sunca? krumpir
Krompir će ubrzati regeneraciju spaljene kože, umiriti bol i spriječiti nastajanje žuljeva. Na spaljena područja možete staviti kriške krumpira ili pire krumpir. Da bi ublažili učinke opeklina od sunca, takav se preljev treba držati oko 30 minuta.
Što je sa opeklinama od sunca? Jabučni ocat
Jabučni ocat vratit će koži normalan pH. Primjenom preljeva od jabučnog octa ublažit ćete spaljenu kožu, smanjiti upalu i smanjiti svrbež. Preljev na nadraženoj koži trebao bi biti oko 15 minuta.
Vidi također: Opekline: prva pomoć korak po korak
Što je sa opeklinama od sunca? bolova
Ako u svom kućištu za lijekove imate lijekove protiv bolova, slobodno ih koristite. Tablete bi trebale smanjiti bol i boriti se protiv upale spaljene kože.
Zapamtite da izgorjela koža brzo gubi vodu, pa je potrebno konzumirati puno pića, po mogućnosti vode. Uz to, da bi se koža brzo zacijelila, ona mora "disati", tako da bismo trebali skinuti odjeću s mjesta iritiranih od sunca. Ako uz opekline od sunca, osim spaljivanja i svrbeža na koži, osjetite glavobolju, povraćanje, slabost, mučninu - odmah potražite liječnika.