Jabučna dijeta jedna je od najboljih dijeta za mršavljenje. Kao što ime sugerira, podrazumijeva jesti veliki broj jabuka, koje sadrže mnogo vlakana. Dijeta od jabuka može biti vrlo stroga - tada se uglavnom jedu jabuke ili manje zahtjevne - tada su jabuke dodatak jelima. Kakvi su učinci prehrane s jabukama?...
Opširnije ...