Tamara Pridgett je osobna trenerica. Djevojka je iz prve ruke provjerila što će se dogoditi s njenim tijelom kada svaki dan pojede češanj češnjaka...
Opširnije ...

Svakodnevno se stvaraju nove super dijete koje će nam pomoći da u kratkom vremenu izgubimo nepotrebne kilograme. Ova je žena odlučila jesti samo banane gotovo 2 tjedna...
Opširnije ...

Ova je djevojka bila veganske 4 godine. Dijeta je do prepoznavanja promijenila svoje lice!...
Opširnije ...

Kruh bez glutena izvrsna je alternativa tradicionalnom kruhu. Vrlo je zdrav i sigurno će se svidjeti ljudima koji nisu alergični na gluten...
Opširnije ...

Ispada da mliječni proizvodi nisu toliko zdravi kao što možda mislite. Dina Cheney odbacila ih je preko noći i ne žali zbog svoje odluke...
Opširnije ...

Proizvodi koji se ne smiju držati u hladnjaku. Što ne držati u hladnjaku? Koje proizvode ne treba čuvati u hladnjaku? Hladnjak - što ne staviti u njega?...
Opširnije ...

Proizvodi bogati vlaknima. Koji izbornik treba koristiti? Koje proizvode odabrati? Odgovorit ćemo na sva vaša pitanja!...
Opširnije ...

Proizvodi bogati proteinima sigurno će se pokazati korisnima ako brinete o pravilnom funkcioniranju tijela. Provjerite što jesti, koju prehranu odabrati i koji protein odabrati ako se bavite sportom...
Opširnije ...

Candace Lowry i Michelle Khare četiri dana su bile na dijeti za manekenku Victoria's Secret. Najveći izazov - pijenje proteinskih shakesa...
Opširnije ...

Danielov post je neobična dijeta za mršavljenje koja ne samo da pomaže u gubitku kilograma, već i čisti tijelo od toksina....
Opširnije ...

Ovaj par uzima mrežu! Doduše, ne zbog egzotičnih putovanja, već prehrane na koju se odlučila. Tina Stoklosa iz Varšave i njen belgijski partner usredotočili su se isključivo na voće u svom dnevnom jelovniku. Već 3 godine koriste divnu prehranu, voćarstvo...
Opširnije ...

Nakon što se dijete rodilo, osjećala se grozno. Zbog toga je dobila na težini. U jednom trenutku rekla je "dovoljno" i prošla ogromnu metamorfozu!...
Opširnije ...

Prekrasno tijelo u jednom danu, uz ovu dijetu je moguće!...
Opširnije ...

Do sada nam se žitarica za doručak činila zdravom opcijom doručka. U posljednje vrijeme, međutim, došlo je do iznenađujućeg otkrića znanstvenika...
Opširnije ...

Zašto vrijedi piti limunsku vodu? Novinar je izveo eksperiment i pio je limunsku vodu svaki dan u trajanju od 2 tjedna. Primijetila je puno učinaka iskustva...
Opširnije ...

Pčelinjak se sve češće nalazi u trgovinama ili u odjelima zdrave hrane. Sve zato što sadrži niz sastojaka korisnih za naše i naše tijelo. Koja su svojstva pčelinjeg pčela i zašto ga vrijedi koristiti?...
Opširnije ...

Pesko-vegetarijanstvo, zašto se isplati koristiti i na čemu se temelji ova dijeta?...
Opširnije ...

Već se neko vrijeme govori da jesti voće nije baš dobra ideja. Ipak, savjetujemo vam one koje možete jesti bez kajanja...
Opširnije ...

Ispada da se ravan trbuh može postići bez žrtve. Slijedite neke provjerene savjete i uživajte u lijepoj figuri...
Opširnije ...

Eliptični križni trener, također poznat kao eliptični bicikl ili križni trener, kombinira prednosti nekoliko drugih uređaja, kao što su staza za trčanje ili stepper. Oprema je opremljena posebnim zaslonom i računalom, zahvaljujući kojem osoba koja vježba može provjeriti parametre poput otkucaja srca i vremena treninga...
Opširnije ...