Vitamin K dolazi u dva oblika - vitamini K1 i K2. On igra ključnu ulogu već prvog dana života, sprječavajući krvarenje. Dugotrajni nedostatak vitamina K zahtijeva medicinsku njegu jer predstavlja ogromnu prijetnju ljudskom životu i zdravlju i dodatno povećava rizik od razvoja mnogih vrsta raka!...
Opširnije ...

Vitamin D (vitamin D3) neophodan je za pravilno funkcioniranje tijela. Manjak i višak vitamina D opasan je za zdravlje. Svakako provjerite koji su simptomi predoziranja vitaminom i koji su dnevni unosi...
Opširnije ...

Vitamin C, odnosno askorbionska kiselina, jedan su od najvažnijih vitamina za vitalno funkcioniranje tijela. Znate kako izgledaju simptomi nedostatka vitamina? Obavezno provjerite!...
Opširnije ...

Vitamin B6 (pirodksin) povećava rizik od nastanka raka. Provjerite koji su prvi simptomi nedostatka pirodiksina i je li magnezij s B6 neophodan za pravilno funkcioniranje tijela...
Opširnije ...

Vitamin B5, inače poznat kao pantotenska kiselina, odgovoran je za mnoge važne funkcije u tijelu. Manjak i višak vitamina B5 rijetki su, pa vrijedi jesti puno proizvoda koji sadrže pantotensku kiselinu, jer dobro utječe na izgled i stanje kože, kose i noktiju, kao i na bolje rad srca...
Opširnije ...

Inozitol (vitamin B8) - nedostatak rezultira psihološkim poremećajima i promjenama. Također može uzrokovati mušku neplodnost. Vitamin B može se koristiti za liječenje depresije, bulimije i napadaja panike. Provjerite u kojim proizvodima potražite inozitol!...
Opširnije ...

Vitamin B2 (riboflavin) vrlo je važan za pravilno funkcioniranje tijela. Manjak ukazuje tijelu s mnogim simptomima. Provjerite kako to izbjeći i u kojim proizvodima tražiti riboflavin!...
Opširnije ...

Vitamin B1 (tiamin) izuzetno je važan za tijelo. Njegov nedostatak može dovesti do mnogih ozbiljnih bolesti. Provjerite koja je hrana bogat izvor tiamina...
Opširnije ...

Vitamin A, inače poznat kao retinol, je vrlo važan vitamin. Također se koristi u kozmetici. Vitamin A bi trebao biti dostavljen orgazmu u pravilnoj koncentraciji, jer inhibira razvoj raka. Saznaj više!...
Opširnije ...

Vitamin B12 - njegov dugoročni nedostatak ima ozbiljne učinke na zdravlje. Prve simptome nedostatka vitamina B12 možemo zamijeniti s običnim umorom - nemojte ga podcjenjivati. Obavezno intervenirajte ako primijetite uznemirujuće simptome. Obavezno provjerite koja je od namirnica bogata vitaminom B12...
Opširnije ...

Hepatitis, odnosno virusni hepatitis nalazi se na 8. mjestu bolesti koje najčešće dovode do smrti! Komplikacije hepatitisa uključuju rak jetre i ciroza. Obavezno provjerite kako izgledaju simptomi!...
Opširnije ...

Hepatitis B (hepatitis B) je najčešća zarazna bolest. Hepatitis B može dovesti do ciroze, raka jetre i mnogih drugih ozbiljnih bolesti. Obavezno provjerite simptome ove bolesti!...
Opširnije ...

HPV je također poznat i kao humani papiloma virus. To znači prekancerozno stanje ili rak grlića maternice. HPV možete uhvatiti seksualnim kontaktom ili dijeljenjem predmeta za osobnu njegu...
Opširnije ...

Možete dobiti hepatitis A konzumiranjem kontaminirane vode ili hrane koja je isprana u dezinficiranoj vodi. Komplikacije od žutice s hranom opasne su i opasne po život. Obavezno provjerite simptome hepatitisa A!...
Opširnije ...

Virus HIV plaši mnoge ljude. U svijetu postoji oko 40 milijuna nositelja HIV-a. Obavezno provjerite simptome i preventivne mjere!...
Opširnije ...

Hepatitis C posljedica je infekcije HCV-om. Procjenjuje se da je u Poljskoj svaka deseta osoba svjesna svoje bolesti. Kod osobe koja je zaražena dugi niz godina bolest se može razvijati asimptomatski, međutim dovodi do mnogih ozbiljnih bolesti, uključujući rak jetre...
Opširnije ...

Kalcij je odgovoran za mnoge ključne funkcije u našem tijelu. Ovaj element igra važnu ulogu u izgradnji kostura, odgovoran je za učinkovite mišiće i pravilno zgrušavanje krvi. Nalazimo ga prvenstveno u mlijeku i mliječnim proizvodima. Kakvi su učinci nedostatka kalcija? Je li njezin višak opasan? Ček!...
Opširnije ...

Malokluzije su nepravilnosti u strukturi čeljusti koje uzrokuju razne poteškoće i zdravstvene probleme. Najčešće su u djetinjstvu, ali utječu i na odrasle. Odakle dolaze? Kako ih eliminirati?...
Opširnije ...

Najčešća oštećenja vida su: astigmatizam, sljepoća za boju, dalekovidnost. Svaki oštećenje vida zahtijeva odgovarajuću korekciju. Obavezno provjerite kada biste trebali vidjeti oftalmologa?...
Opširnije ...

Posturalni nedostaci nisu ništa drugo do poremećaji u preciznom tjelesnom sustavu. Obavezno otkrijte što ih uzrokuje i kako ih spriječiti...
Opširnije ...